Su'ega Fua suamalie Monk e faauo i le Keto
Monk Fua'aio se suamalie masani e sau mai le fua monike, e taʻua foi o Luo Han Guo poʻo Siraitia Grosvenorii, o se tamaʻi fua lapotopoto e tupuga mai i Saina i saute. Ua fa'aaogaina mo le tele o seneturi o se suamalie fa'alenatura ma mo togafitiga fa'afoma'i. O le asuamalie e leai se calorie, ma avea o se filifiliga lauiloa mo i latou o loʻo mulimuli i le keto diet poʻo le vaʻavaʻai e faʻaitiitia a latou suka.
O lo'o fa'atatau i le fuala'au monkketo-faauoaua e le afaina ai le maualuga ole suka ole toto pe mafua ai foi se tali ole inisalini. E le mafai foi ona faʻaogaina e le tino, o lea e le fesoasoani i le gaʻo poʻo le kalori. E avea lea ma mea sili ona lelei i le suka masani mo i latou o loʻo i lalo o le gaʻo poʻo le ketogenic meaai.
E tasi le mea e tatau ona maitauina o le suʻega fualaau aina monike e sili atu le suamalie nai lo le suka (150 i le 300 taimi), o lea e tatau ai ona e fetuunai le aofaʻi o loʻo faʻaaogaina i fualaʻau poʻo meainu e tusa ai. O le tele o oloa i luga o le maketi e tu'ufa'atasia ai fuala'au monk ma isi suamalie fa'anatura e pei o le erythritol po'o le stevia e faapaleni ai le suamalie ma maua ai se fa'ailoga lapotopoto sili atu.
I le aotelega, o fuala'au fuamoa monike e mafai ona avea ma filifiliga sili mo so'o se tasi e fia fa'amalieina o latou tu'inanau suamalie i le 'ai o le keto e aunoa ma le fa'aseseina o latou sini maualalo-carb.
| Igoa Oloa | Luo Han Guo Extract / Lo Han Guo Powder |
| Igoa Latina | Momordica Grosvenori Swingle |
| Vaega Fa'aaogaina | fua |
| Fa'aaliga | Samasama Malamalama i le Susu Paʻepaʻe Paʻu Lelei |
| Mea gaogao | Mogroside V, Mogrosides |
| Fa'amatalaga | Mogroside V 20% & Mogrosides 80% |
| Mogroside V 25% & Mogrosides 80% | Mogroside V 40% |
| Mogroside V 30% & Mogrosides 90% | Mogroside V 50% |
| suamalie | 150~300 taimi e pei o le sucrose |
| CAS Nu. | 88901-36-4 |
| Fuafua mole | C60H102O29 |
| Molecular Weight | 1287.44 |
| Metotia Su'ega | HPLC |
| Nofoaga na Afua mai ai | Shaanxi, Saina (Mainland) |
| Teuina | Teu i se nofoaga malulu ma mago, aloese mai le malamalama tuusao ma le vevela |
| Ola Fa'asa | Lua tausaga i lalo o le tulaga e teu lelei ma teu ese mai le susulu o le la |
O nisi nei o vaega patino o le keto-friendly sweetener monk fruit extract:
1. Zero kalori:O fuala'au fua o Monk lava ia e leai ni kaloli, ma avea ai ma mea suamalie lelei mo i latou o lo'o taumafaina mea'ai keto o lo'o taumafai e fa'aitiitia a latou kalori.
2. Maualalo i carbs:O fuala'au fua o Monk e matua maualalo i ga'o ga'o, e talafeagai ai mo i latou o lo'o mulimulita'i i taumafa maualalo po'o le ketogenic.
3. Leai se aafiaga ile suka toto:O fuala'au fua o Monk e le fa'atupuina ai le maualuga ole suka ole toto pe fa'atupu ai se tali atu ole inisalini, lea e taua mo le fa'atumauina o le ketosis.
4. Fa'alenatura ma fa'avae la'au:O fuala'au 'aina monike e maua mai i fua o le monike, o se la'au e tupuga mai i Asia i Sautesasae. O se suamalie fa'alenatura ma fa'avae i la'au, ma avea ai ma filifiliga ta'uta'ua mo i latou o lo'o sailia ni su'ega sili atu le soifua maloloina nai lo mea suamalie fa'apitoa.
5. Malosi suamalie suamalie:E sili atu le suamalie o fuala'au fua o Monk nai lo le suka, o lea e alu ai sina mea itiiti. E masani ona faʻaaogaina i ni vaega laiti e ausia ai le maualuga o le suamalie.
6. Leai se tofo mulimuli:O nisi mea suamalie e mafai ona tu'u ai se tofo le lelei, ae o fuala'au 'aina monike e lauiloa ona o lona tofo mama ma le le tutusa.
7. Faigofie ma faigofie ona faʻaoga:E mafai ona fa'aogaina fuala'au fua o Monk i fua eseese, e aofia ai meainu, suamalie, ma mea tao tao. O le tele o oloa e aofia ai o se mea e faʻaaogaina i totonu o le pauta poʻo le vai e faigofie ona tuʻufaʻatasia i fua.
8. Non-GMO ma e leai se kulūlū:O le tele o fualaau suamalie monk e gaosia mai fualaau suamalie e le o se GMO ma e leai se kulūlū, e fa'amalieina ai le tele o mea'ai ma tapula'a.
O nei foliga e avea ai fuala'au monk extract ma se filifiliga lauiloa mo i latou o lo'o taumafa keto o lo'o su'e se filifiliga suamalie suamalie ma leai se kaloli.
Monk fuala'au su'ega e ofoina atu le tele o fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina, aemaise lava mo i latou o lo'o mulimuli i taumafa keto:
1. Puleaina o le suka toto:O fuala'au fua o Monk e le fa'atupuina ai le maualuga o le suka i totonu o le toto, ma avea ai ma mea suamalie mo tagata ta'ito'atasi e maua i le ma'i suka po'o i latou o lo'o va'ava'ai e pulea le maualuga o le suka. E mafai ona fa'aaogaina e fai ma sui o le suka e aunoa ma le a'afiaina ole tali ole insulin.
2. Puleaina o le mamafa:Monk fuala'au 'aina e leai se calorie ma maualalo i carbohydrates, e aoga mo le puleaina o le mamafa. E mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le aofaʻi o caloric ao faʻamalieina manaʻoga suamalie.
3. mea fa'aantioxidant:O fuala'au fua o Monk o lo'o iai ni antioxidants fa'alenatura e ta'ua o le mogrosides. O nei mea fa'afefiloi ua fa'aalia e iai a'afiaga fa'ama'i ma le kanesa, ma e mafai ona fesoasoani e puipuia mai fa'ama'i fa'ama'i fa'ama'i e mafua mai fa'ama'i fua i totonu o le tino.
4. A'afiaga fa'ama'i:O nisi su'esu'ega e fa'ailoa mai ai e mafai ona fa'aalia e le monike fuala'au fa'ato'aga, e mafai ona aoga mo tagata ta'ito'atasi o lo'o iai fa'ama'i po'o i latou o lo'o va'ava'ai e fa'aitiitia le mumu i totonu o latou tino.
5. Soifua MaloloinaE lē o iloa le fua o fuala'au monike e mafua ai ni fa'afitauli o mea'ai po'o iai fo'i se a'afiaga e fa'amama ai, e pei ona iai i isi mea suamalie. E masani ona talia lelei ma e leai sona aafiaga taua i le soifua maloloina o le gutu.
6. Fa'alenatura ma maualalo glycemic index:O fuala'au fua o Monk e maua mai i se puna fa'anatura ma e maualalo le glycemic index, o lona uiga e itiiti sona a'afiaga i le toto suka. Ua avea lea ma filifiliga talafeagai mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo taumafai e faʻaitiitia le faʻaaogaina o le suka pe faʻamautu le maualuga o le suka toto.
E taua le maitauina e ui o fuala'au fualaau aina monike e masani ona manatu e saogalemu mo le tele o tagata, o tagata ta'ito'atasi e iai tulaga fa'alesoifua maloloina po'o ma'ale'ale e tatau ona fa'atalanoa ma se foma'i fa'alesoifua maloloina a'o le'i tu'uina i totonu oa latou mea'ai.
Monk fuala'au fuala'au fua, i lona keto-faauo suamalie foliga, e mafai ona faaaogaina i fanua talosaga eseese. O nisi o fa'aoga masani mo fuala'au monk e avea o se suamalie suamalie e aofia ai:
1. Meainu:E mafai ona fa'aoga e fa'asuamalie ai mea inu e pei o lauti, kofe, smoothie, ma so'a keto faauo ile fale.
2. Mea tao tao:E mafai ona faʻaaogaina e fai ma mea suamalie i mea tao tao e pei o kuki, keke, muffins, ma falaoa. E mafai ona fa'aopopo i le paluga po'o le pa'u e sui ai le suka masani.
3. Mea'ai suamalie ma suamalie:E mafai ona faʻaaogaina i puddings, custard, mousses, aisakulimi, ma isi mea suamalie. E mafai ona fa'aopopoina le suamalie e aunoa ma le fa'aopoopoina o ga'o po'o kalori.
4. Sosi ma teuteuga:E mafai ona fa'aoga i sosi keto-friendly ma la'ei pei o salati salati, marinades, po'o sau BBQ e fai ma sui suamalie.
5. Yogurts ma parfait:E mafai ona fa'aoga e fa'amalie ai yogurts mama po'o le Greek yogurts, fa'apea fo'i fa'apalapala fa'asusu fa'atasi ma nati, vine, ma isi mea e fa'afeiloa'i ai le keto.
6. Mea'ai ma pa malosi:E mafai ona fa'aopoopo i fa'ama'i keto-friendly mea'ai, polo malosi, po'o pa granola mo se pa'i fa'aopoopo o le suamalie.
7. Jam ma sosolo:E mafai ona fa'aoga mo le faia o siamu e leai se suka, jellies, po'o fa'asalalau e fiafia ai i falaoa po'o masi masi.
8. Suiga mea'ai ma lulu polotini:E mafai ona fa'aogaina i le keto-friendly mea'ai e suitulaga po'o le polotini lulu e fa'aopoopo ai le suamalie e aunoa ma le fa'aopoopoina o suka po'o ga'o.
Manatua e siaki igoa o oloa ma filifili se sua suamalie e maua mai ai fualaau aina monike e aunoa ma ni mea faaopoopo e mafai ona tuliesea oe mai le ketosis. E le gata i lea, ia manatua le lapopoa e fautuaina, aua e mafai ona sili atu le suamalie o fualaau aina monike nai lo le suka ma atonu e manaʻomia ai se aofaiga itiiti.
O se siata fa'asolosolo faigofie lea e fa'aalia ai le gaosiga ofuala'au suamalie monike e faauo keto:
1. Seleseina:O fua Monk, e taʻua foi o Luo Han Guo, e seleseleina pe a oʻo i le matua. O fua e tatau ona matua ma e samasama-enaena foliga.
2. Fa'agogo:E fa'amago le fua o le monike ua seleseleina e fa'aitiitia ai le susu ma fa'asao ai lona lelei. E mafai ona faia lenei mea e ala i auala eseese e pei o le faʻagogoina o le la poʻo le faʻaogaina o mea faʻapitoa faʻamago.
3. Aveesea:Ole fua ole monike mamago e faia se fa'agasologa o le su'ega e fa'amavae ai mea suamalie e ta'ua o le mogrosides. O le auala sili ona taatele o le su'eina o le vai, lea e fa'asusu ai fua mamago i le vai e aveese mai ai mea e mana'omia.
4. Filifiliga:A maeʻa ona faʻapipiʻiina, e faʻamama le faʻafefiloi e aveese ai soʻo se mea leaga poʻo ni vaega malo, ma tuʻu ai se vai manino.
5. Fa'atonuga:Ona fa'atumauina lea o le vai fa'amama e fa'atuputeleina ai le fa'aogaina o mogrosides. E masani lava ona faia lenei mea e ala i le fa'avevela po'o le fa'asuava'a e aveese ai le tele o le vai ma maua ai le malosi suamalie e mana'omia.
6. Fa'amamāina:Ina ia fa'amanino atili le fuala'au fua o le monike, so'o se mea e totoe po'o vaega e le mana'omia e aveese e ala i faiga e pei o le chromatography po'o isi metotia fa'amamāina.
7. Fa'agogo ma Pa'u:E toe fa'amamago le susū o lo'o totoe e aveese ai le susū o totoe. O le mea lea e maua ai se pepa pa'u e faigofie ona taulimaina, teuina, ma fa'aoga e fai ma mea suamalie.
8. afifiina:O le pauta fa'agata monk fruit extract o lo'o fa'apipi'iina i totonu o koneteina talafeagai, e pei o fagu po'o taga, e fa'atumauina lona lelei ma puipuia mai le susu, malamalama, ma isi mea fa'alesiosiomaga.
Faamolemole ia matau o le faagasologa patino o le gaosiga e mafai ona eseese e faalagolago i le gaosiga ma le tulaga manaomia o le fua o fualaau aina monike. E masani lava o se manatu lelei le siakiina o le igoa pe faʻafesoʻotaʻi saʻo le gaosi oloa mo faʻamatalaga auiliili i luga o se oloa patino.
Fa'ailoa
I lalo ole 100kg, 3-5Days
Faitotoa i le faitotoa auaunaga faigofie ona pikiina oloa
I le Sami
E silia ma le 300kg, e tusa ma le 30 Aso
E mana'omia e se faioloa kilia fa'apolofesa le tautua mai lea uafu
Ile Ea
100kg-1000kg, 5-7Days
Malaeva'alele i le malaeva'alele 'au'aunaga fa'apolofesa kilia e mana'omia
Su'ega fuala'au suamalie monike e faauo i le Ketoe fa'amaonia e le Organic, BRC, ISO, HALAL, KOSHER, ma le HACCP tusipasi.
E ui o fuala'au fuamoa monike, aemaise Nutral Sweetener, e masani ona manatu e saogalemu mo le taumafaina ma ua maua le ta'uta'ua o se suamalie maualalo-kalori ma le keto-friendly, e i ai ni nai tulaga le lelei e tatau ona nofouta i ai:
1. Tau:Monk fuala'au 'aina e mafai ona taugata fa'atusatusa i isi suamalie i luga o le maketi. O le tau o le gaosiga ma le utiuti o le maua o fualaau aina monike e mafai ona saofagā i le maualuga o tau o oloa maua mai fualaau aina monike.
2. Avanoa:O fua Monk e masani ona ola i nisi o itulagi o Asia i Sautesasae, e pei o Saina ma Taialani. O lenei fa'atapula'aina fa'afanua fa'afanua e mafai i nisi taimi ona fa'alavelave i le su'eina o fuala'au 'aina monike, e o'o atu ai i fa'afitauli avanoa i nisi maketi.
3. Tofo mulimuli:O nisi tagata e ono maua sina tofo itiiti pe a taumafaina fuala'au monk. E ui o le toʻatele e fiafia i ai le tofo, e ono manatu isi e oona teisi pe e iai foʻi se tofo uʻamea.
4. Meatotino ma Meatotino Kuka:O fuala'au fua o Monk atonu e le tutusa lona tino pe tele ma le suka i nisi fua. E mafai ona a'afia ai le tino atoa ma lagona gutu o mea tao tao po'o ipu e fa'alagolago tele i le suka mo le voluma ma le fausaga.
5. Allergies po'o Ma'ale'ale:E ui lava e seasea, o nisi tagata e ono maua ni allergies po'o le ma'ale'ale i fualaau aina monike po'o isi vaega o lo'o i totonu o fualaau aina monike. E taua le nofouta i so'o se fa'alavelave fa'aletonu pe a su'eina ni suamalie fou mo le taimi muamua.
6. Fa'atapula'a Su'esu'ega:E ui o fuala'au fualaau aina monike e masani ona iloa e saogalemu mo le taumafaina e fa'alapotopotoga fa'atonutonu e pei o le FDA ma le EFSA, o a'afiaga umi ma fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina po'o lamatiaga e le'i su'esu'eina tele.
E pei o so'o se mea'ai po'o mea fa'aopoopo, e fautuaina le taumafaina o fuala'au monk i le fa'atatau. E taua le maitauina o lagona ma mea e fiafia i ai tagata e mafai ona eseese, o lea e fautuaina ai le taumafai e faʻataʻitaʻi fualaʻau monk i ni vaega laiti ma mataʻituina pe faʻafefea ona tali atu lou tino aʻo leʻi tuʻuina i au meaʻai masani.
Pe a faʻatusatusaina fualaʻau monk ma le stevia o ni mea suamalie, e iai ni nai eseesega autu e mafaufau i ai:
Tofo: O fuala'au 'aina o Monk ua lauiloa ona o lona tofo maaleale, suamalie, e masani ona faamatalaina e pei o se meleni. I le isi itu, o le stevia e sili atu ona taʻutaʻu, o nisi taimi e fai sina oona, aemaise lava ile maualuga maualuga.
Suamalie: E sili atu le suamalie o fualaau aina monike ma le stevia nai lo le suka masani. Ole fua ole monike e masani ona 150-200 taimi e sili atu ai le suamalie, ae o le stevia e mafai ona maua mai i le 200-400 taimi sili atu le suamalie. O lona uiga e mana'omia le fa'aitiitia o nei mea suamalie e maua ai le maualuga o le suamalie ma le suka.
Fa'agaioiina: O fuala'au fua o le Monk e maua mai i le fua monike, e ta'ua fo'i o Luo Han Guo, o se tama'i fuala'au lanu meamata e pei o le meleni e tupuga mai i Asia i Sautesasae. O le malosi suamalie o fualaau aina monike e sau mai mea faanatura e ta'ua o le mogrosides. O le Stevia, i le isi itu, e maua mai i lau o le laau stevia, o se vao e tupuga mai i Amerika i Saute. O le suamalie suamalie o le stevia e sau mai se vaega o mea faʻapipiʻi e taʻua o steviol glycosides.
Meatotino ma Meatotino Tau Kuka: O fualaau aina monike ma le stevia atonu e iai sina eseesega o aafiaga i le tino ma le fausaga o mea tao tao. E iloa e nisi tagata o le stevia e mafai ona i ai sina a'afiaga i le gutu, e ono a'afia ai le tofo atoa ma lagona o se fua. I le isi itu, e le mafai ona maua ai le tele po'o le caramelization mea e pei o le suka, lea e mafai ona afaina ai le lanu ma le lanu enaena i nisi o fua.
Aafiaga mo le Soifua Maloloina: O fualaau suamalie monike ma le stevia e manatu e maualalo-kalori pe leai ni kalori suamalie suamalie, lea e avea ai i latou ma filifiliga lauiloa mo tagata o loʻo manaʻo e faʻaitiitia a latou suka pe pulea a latou kalori.
E le gata i lea, latou te le fa'atupuina le maualuga o le suka i totonu o le toto, ma fa'atatau mo tagata e maua i le ma'isuka po'o i latou o lo'o mulimulita'i i mea'ai maualalo po'o le ketogenic.
Ae ui i lea, e taua le maitauina o aʻafiaga umi o le taumafaina o nei suamalie o loʻo suʻesuʻeina pea, ma e mafai ona eseese tali a le tagata lava ia.
Mulimuli ane, o le filifiliga i le va o fualaau aina monike ma le stevia e sau i lalo i le tagata lava iatulaga o le tofo ma le auala latou te galulue ai i fua eseese. O nisi tagata latou te fiafia i le tofo o fualaau aina monike ona o lona tofo suamalie, ae o isi atonu e sili atu ona manaia pe faigofie ona maua le stevia. Atonu e aoga le taumafai i mea suamalie e lua i ni vaega laiti e iloa ai po o le fea e te mana'o ai ma pe fa'afefea ona galue i mea'ai eseese.
