Efuefu Fa'aola Chrysanthemum
I le avea ai ma se kamupani gaosi oloa fa'apitoa o mea fa'aolaola fa'alenatura, matou te mitamita e tu'uina atu la matou tau sili ona leleifa'aputuga chrysanthemum fa'alenatura. E maua mai i mea sili ona lelei e totoina fa'alenaturaChrysanthemum morifolium Ramat (Asteraceae), o lenei oloa ua gaosia i lalo o tulaga fa'atulagaina fa'alenatura malolosi, ma ia mautinoa ai e leai ni toega o vaila'au fa'asaina ma le mama mai le puna se'ia o'o i le fa'ai'uga. Fa'aaogaina metotia fa'apitoa o le fa'amamāina, matou te vavae'eseina ma le sa'o mea fa'agaoioia i totonu o le chrysanthemum, e pei o flavonoids, suāu'u feololo, ma organic acids, ma fa'asaoina ai lo latou malosi fa'alenatura. Ua lauiloa i ona uiga fa'apitoa o le antioxidant, anti-inflammatory, antimicrobial, ma le fa'asusu, o la matou extract e fetaui lelei mo le tele o mea teuteu, aemaise lava mo le tausiga o le pa'u ma'ale'ale, anti-aging, ma fa'apupulaina. Ua mae'a ona fa'ata'ita'iina ma le fa'aeteete, o la matou extract e fa'amautinoa ai le tutusa o le aofa'i o flavonoids ma le aofa'i o organic acids, a'o ausia tulaga fa'avaomalo mo u'amea mamafa ma le fa'aleagaina o siama. O lo'o afifiina i mea e fa'aaogaina i mea'ai ma fa'amaufa'ailogaina e puipuia ai le susu, o la matou oloa e mitamita i le 24 masina le umi e teu ai. O vaega ta'itasi e o'o mai ma se lipoti auiliili o le siakiina o le lelei, e maua ai e oe le filemu o le mafaufau. Matou te tautino atu e tu'uina atu i lau fa'ailoga se organic chrysanthemum extract e mautu, maualuga le lelei, ma lelei e fa'aleleia atili ai au oloa tausiga o le pa'u ma fa'afailele se lumana'i manuia fa'atasi.
O le Organic Chrysanthemum Extract Powder o se ituaiga fa'apitoa e maua mai i la'au chrysanthemum e totoina fa'anatura. E tele mea fa'apitoa e maua mai ai e fesoasoani i le tele o ona fa'amanuiaga tau soifua maloloina:
Flavonoids:O lenei vaega e aofia ai le luteolin, apigenin, ma le quercetin, ua lauiloa i o latou uiga malolosi e tete'e ai i le antioxidant, tete'e i le mumū, ma tete'e i siama.
Suāuu Fe'avea'i:O nei vailaʻau e aofia ai le faʻafefiloi o suāuu taua e pei o le camphor ma le menthol, e maua ai le faʻamālūlūina, faʻaitiitia le fiva, ma le faʻaitiitia o le tiga.
'Aseta Fa'aola:E tāua le chlorogenic acid, o nei acids e faʻaalia ai le malosi o le antioxidant ma le antimicrobial activity.
Polysaccharides:O nei carbohydrates faigata e taua tele i le faʻaleleia atili o le puipuiga o le tino, puipuiga mai antioxidants, ma gaioiga e teteʻe ai i le tumo.
Isi Vaega:O le mea fa'aputu e aofia ai fo'i vitamini ma minerale taua, e aofia ai le vaitamini C, calcium, iron, ma le magnesium.
| Mea | Fa'amatalaga | I'uga |
| Fa'aputuga o Mea Faigaluega | Flavone ≥5.0% | 5.18% |
| Fa'a-organoleptic | ||
| Foliga vaaia | Pauta Lelei | Fetaui |
| Lanu | Lanu enaena | Fetaui |
| Manogi | Uiga Fa'apitoa | Fetaui |
| Tofo | Uiga Fa'apitoa | Fetaui |
| Fa'amamāina o le Vai Fa'amama | Vai | |
| Metotia Fa'amago | Fa'amamago fa'asusu | Fetaui |
| Uiga Faaletino | ||
| Tele o le vaega | 100% pasia le 80 mesh | Fetaui |
| Leiloa i le Fa'amago | ≤ 5.00% | 4.02% |
| Lefulefu | ≤ 5.00% | 2.65% |
| U'amea mamafa | ||
| U'amea Mamafa Atoa | ≤ 10ppm | Fetaui |
| Arsenika | ≤1ppm | Fetaui |
| Ta'ita'i | ≤1ppm | Fetaui |
| Kadmium | ≤1ppm | Fetaui |
| Mekuri | ≤1ppm | Fetaui |
| Su'ega Fa'a-Mikrobiolo | ||
| Aofa'i o Ipu | ≤1000cfu/g | Fetaui |
| Mea Fa'afefete ma le Popole Atoa | ≤100cfu/g | Fetaui |
| E.Coli | Leaga | Leaga |
| Teuina: Teu i se nofoaga e tapuni lelei, e tete'e i le malamalama, ma puipui mai le susu. | ||
| Saunia e: Ms. Ma | Aso: 2024-12-28 | |
| Faamaonia e: Mr. Cheng | Aso: 2024-12-28 | |
Ina ia mautinoa le faʻatuatuaina o le faʻaputuga chrysanthemum faʻalenatura e faʻaaogaina i mea teuteu, e taua tele se faiga atoatoa e pulea ai le lelei. O laʻasaga nei e maua ai se aotelega auiliili:
1. Filifiliga o le Sapalai
Tusi Faamaonia: Fa'amaonia o lo'o i ai i sapalai ni tusipasi talafeagai e pei o le ISO, ORGANIC, ma le BRC.
Igoa Tauleleia: Filifili ni tagata fa'atau oloa e iai se talaaga lelei ma se tala'aga o faiga fa'apa'aga fa'atuatuaina. Talosaga mo tusi fa'amaonia lelei ma lipoti o su'ega mo a latou oloa.
2. Puleaina o le Tulaga Lelei o Mea Mata
Asiasiga Va'aia:Ia mautinoa o mea mata o le chrysanthemum e matagofie i le vaai, e aunoa ma le popole ma le faaleagaina e iniseti.
Fa'amaoniga o le Fa'asinomaga:Fa'aaoga metotia faasaienisi e pei o le su'ega o le DNA ma le su'esu'ega fa'amikroskopi e fa'amaonia ai le ituaiga ma le amataga o mea mata.
Su'ega o Toega o Vaila'au Fa'asaina:Faaaoga metotia fa'aonaponei e pei o le High-Performance Liquid Chromatography (HPLC) e iloa ai toega o vaila'au fa'asaina i mea mata ma ia mautinoa le tausisia o tulaga fa'atonuina talafeagai.
3. Puleaina o le Faagasologa o le Gaosiga
Faiga o le Aveeseina:Tausisi i metotia fa'atulagaina o le fa'a'esea, e aofia ai le fa'a'esea o le vai, fa'a'esea o le ethanol, ma le fa'a'esea e fesoasoani i le ultrasonic, ina ia mautinoa o taunuuga e tutusa ma mafai ona toe gaosia.
Laasaga Fa'amamāina:Fa'aaoga le fa'amamāina, fa'amamāina o lanu, ma le fa'amamāina o le porotini e aveese ai mea leaga ma fa'aleleia atili ai le mama o le mea'ai na fa'amamāina.
Faiga o le Fa'amago:Faaaoga le fa'asusu e fa'amago ai le tino po'o ni metotia fa'apena e fa'amautinoa ai le mago tutusa ma fa'aitiitia ai le leiloa o mea aoga.
4. Su'ega o le Tulaga Lelei
Aofa'i o le Flavonoid:Fuafua le aofaʻi atoa o le flavonoid e faʻaaoga ai le UV spectrophotometer i le 268 nm, faʻatasi ai ma le luteolin e fai ma faʻasinomaga.
Aofa'i o le Acid Organic:Fuafua le aofaʻi o le phenolic e faʻaaoga ai le metotia o le aluminum nitrate colorimetric i le 510 nm. O le aofaʻi o le organic acid e fuafuaina e ala i le toʻesea o le aofaʻi o le flavonoid mai le aofaʻi o le phenolic.
Su'ega o U'amea Mamafa:Iloilo le mea ua fa'aputu mo u'amea mamafa e pei o le apamemea, mercury, ma le arsenic ina ia mautinoa o lo'o tausisia le "Cosmetic Safety Technical Specifications".
Su'ega o siama:Iloilo le aofa'i o siama o lo'o i totonu o le mea fa'aola ina ia ausia tulaga fa'atonuina talafeagai.
5. Su'ega o le Mausali
Su'ega Fa'avavevave o le Mausali: Fai su'ega fa'avavevave o le mautu i lalo o tulaga maualuga o le vevela ma le susū e iloilo ai le mautu o le mea na fa'a'osia.
Su'ega o le Mausali mo se Taimi Umi: Faia ni su'ega o le mautu mo se taimi umi i lalo o tulaga masani o le vevela e fa'amautinoa ai o lo'o tumau pea le mautu o le lelei o le mea'ai i lona olaga atoa.
6. Iloiloga o Mea Toʻonaʻi
Su'ega o le Oona Fa'afuase'i: Fai suega o le oona fa'afuase'i i le gutu ma le pa'u (LD50) e iloilo ai le oona fa'afuase'i o le mea na fa'aola mai.
Su'ega o le Fa'aita o le Pa'u ma Mata: Fai su'ega o le fa'aita/'ele o le pa'u ma mata e iloilo ai le ono mafai e le mea fa'a'aina ona fa'aita ai le pa'u ma mata.
Su'ega o le Ma'ale'ale o le Pa'u: Fai su'ega o le ma'ale'ale o le pa'u e iloilo ai le ono a'afia ai le pa'u i mea e ma'ale'ale ai.
Su'ega o le Phototoxicity: Fai suega o le phototoxicity ma le photoallergenicity e iloilo ai le saogalemu o le mea na fa'aola pe a fa'aalia i le malamalama.
7. Puleaina o le Tulaga Fa'aaogaina
Tapula'a o le Fa'aputuga: Tausisi i tapula'a o le fa'aputuga o lo'o fa'amaoti mai i le "Catalogue of Used Cosmetic Raw Materials (2021 Edition)". Mo se fa'ata'ita'iga, mo le tino atoa (toega): 0.04%, ogalaau (toega): 0.12%, foliga (toega): 0.7%, ma mata (toega): 0.00025%.
O le mulimulitaʻi i nei faiga faʻatonutonu lelei, e mafai ai ona matou faʻamautinoa o le faʻaaogaina o le chrysanthemum organic extract e faʻaaogaina i mea teuteu e saogalemu, aoga, ma ausia tulaga maualuga o le lelei.
E tele aogā o le chrysanthemum extract i le soifua maloloina, e mafua ona o le tele o flavonoids e pei o le luteolin ma le apigenin. O nei vailaʻau faʻapitoa e maua ai meatotino nei:
1. Gaoioiga Fa'a-antioxidant:
E ala i le fa'aumatia lelei o radicals saoloto, o le fa'aputuga o le chrysanthemum organic e fa'atuai ai le matua o le pa'u ma puipuia ai le fa'aleagaina o le pa'u mai le siosiomaga.
2. Aafiaga e tete'e ai i le mumū:
O le Chrysanthemum extract e iai ona uiga malolosi e tete'e ai i le mumū, e fa'aitiitia ai le mumū o le pa'u. O su'esu'ega i isumu e maua i le atopic dermatitis ua fa'aalia ai e mafai e le chrysanthemum alcohol extract ona fa'aitiitia le ogaoga o le fa'ama'i e ala i le fa'aitiitia o le maualuga o le immunoglobulin E, tumor necrosis factor-α, ma inflammatory cytokines (interleukin-4 ma le interleukin-10) i totonu o a'ano o le pa'u.
3. Uiga Fa'amama'i:
O le chlorogenic acid, o se vaega o le chrysanthemum extract, e faʻaalia ai le malosi tele e teteʻe atu ai i siama, aemaise lava e faasaga i le Staphylococcus aureus ma le Escherichia coli. O le faiga e aofia ai le suia o le sosolo o le membrane o siama, faʻavavevaveina le tafe atu o mea o loʻo i totonu o le sela, ma faʻalavelaveina membrane o sela ma puipui o sela.
4. Aafiaga Fa'asusu:
E fa'aleleia atili e le organic chrysanthemum extract le susu o le pa'u, ma fa'amalūlūina ai le pa'u ma fa'alelei ai.
5. Fa'aitiitia o le suka i le toto:
Ua fa'aalia le fa'aitiitia o le maualuga o le suka i le toto o isumu e maua i le ma'i suka i le vai Chrysanthemum. O lenei aafiaga e ono mafua mai i le toe fa'afo'isia fa'atasi o le gaosiga ma le fa'asa'olotoina o le inisalini e ala i sela β o le pancreas ua fa'aleagaina ma le fa'ateleina o le fa'aalia o le peroxisome proliferator-activated receptor-α (PPARα) i le ate, e mafua ai ona fa'aleleia atili le fa'aaogaina o le suka ma le gaosiga o le glycogen.
6. Gaoioiga e Tete'e ai i le Tumor:
O polysaccharides o le Chrysanthemum, e pei o le CMP, CMP-1, CMP-2, ma le CMP-3, ua matua taofia ai le tuputupu aʻe o sela o le kanesa o le hepatocellular o le tagata HepG-2 ma sela o le kanesa o le susu o le tagata MCF-7. E le gata i lea, o triterpenoids ua vavaeʻeseina mai le chrysanthemum e faaalia ai ni aafiaga malolosi o le taofia i tumo o le paʻu o isumu e mafua mai i le 12-O-tetradecanoylphorbol-13-acetate (TPA) ma laina o sela o le tumo o le tagata.
7. Puipuiga o le Fatugao:
E fa'ateleina tele e le Chrysanthemum alcohol extract le malosi o le fatu ma e iai sona aafiaga inotropic lelei i fatu o toad ua tu'ufua ua fa'aleagaina e le pentobarbital. E le gata i lea, e mafai ona fa'ateleina tele ai le tafe o le toto i fatu ua tu'ufua.
8. Puipuiga o Neura ma le Puipuiga o le Ato:
E puipuia e le Chrysanthemum extract mai le faʻaleagaina o neula e ala i le faʻaitiitia o le MPP+-induced cytotoxicity, PARP protein cleavage, reactive oxygen species (ROS) levels, ma le faʻatonutonuina o le faʻaalia o le Bcl-2 ma le Bax i totonu o SH-SY5Y neuroblastoma cells. E le gata i lea, o le ethanol extracts ma polysaccharides mai le chrysanthemum e mafai ona faʻaitiitia faʻapitoa le maualuga o le serum o le alanine aminotransferase (ALT), aspartate aminotransferase (AST), ma le malondialdehyde (MDA), aʻo faʻateleina le gaioiga o le superoxide dismutase (SOD) i totonu o le ate, ma puipuia ai hepatocytes mai free radicals ma lipid peroxidation, ma maua ai le puipuiga mai le manuʻa o le ate e mafua mai i le CCl4 i isumu.
9. Fa'asa'oga o le Puipuiga o le Tino:
O le tele o fa'aputuga o le chrysanthemum, e maua mai i le fa'aaogaina o vaila'au fa'amamā eseese, e fa'aalia ai le malosi o le antioxidant, fa'atasi ai ma le 80% o fa'aputuga o le ethanol e fa'aalia ai le malosi sili ona maualuga e fa'aitiitia ai le aofa'i ma le gafatia e fa'aumatia ai radicals saoloto. O polysaccharides e mafai ona fa'avavevaveina e le vai mai le chrysanthemum le fa'ateleina o lymphocytes, fa'aleleia atili ai le puipuiga o le tino ma fa'alauiloa ai le fa'atonutonuina o le puipuiga.
O se Lautele o Talosaga mo le Organic Chrysanthemum Extract
E tele fa'aoga o le organic chrysanthemum extract i le tele o alamanuia, e aofia ai mea teuteu, mea'ai ma meainu, ma fa'aopoopoga tau soifua maloloina.
1. Mea teuteu
Aogā mo le Tausiga o le Pa'u:E fa'aaogāina muamua o se vaila'au e tete'e i le mumū, fa'amalieina ai le pa'u, ma fa'amalieina ai fo'i le soifua maloloina o le pa'u. E fa'amama lelei ai siama sa'oloto, puipuia ai le matua o le pa'u, fa'aitiitia ai le mumū, ma fa'amalieina ai le pa'u ma'ale'ale. O oloa e pei o ufimata, toner, lotion, ma serum o lo'o i ai le chrysanthemum extract e mafai ona puipuia ai allergies, fa'asusu le pa'u, fa'afetaia'ia ai le mageso, ma fa'afetaia'ia ai le matua.
Puipuiga o le La ma le Fa'apa'epa'eina:Ua faʻaalia e suʻesuʻega o nisi vaega o loʻo i totonu o le chrysanthemum extract e puipuia ai le paʻu mai le la, puipuia ai le paʻu mai le enaena ma puipuia ai le mago ma le mageso, aʻo faʻatumauina pea le susulu o le paʻu. E le gata i lea, e taofia ai tali atu i le mumū ma le faʻasaʻolotoina o mea e mafua ai le mumū e pei o le histamine, interleukin, ma le tumor necrosis factor e sela mumū, e maua ai le teteʻe i le mumū, faʻamalieina, faʻamama siama, ma le toe faʻaleleia o pa puipui.
2. Meaʻai ma Meainu
Mea'ai Fa'atino:O le fa'asu'u o le chrysanthemum fa'alenatura e fa'aaogaina i mea'ai eseese e aoga e pei o le lauti chrysanthemum ma le uaina chrysanthemum. O nei oloa e le gata ina ofoina atu ai ni tofo tulaga ese ae maua ai fo'i ni fa'amanuiaga tau soifua maloloina e pei o le fa'amamāina o le vevela, fa'amamāina o mea mai le tino, ma meatotino e tete'e ai siama.
Meainu:O le fa'aopoopoina o le chrysanthemum extract i meainu e mafai ona fa'aleleia atili ai le tofo ma le lanu, a'o fa'ateleina ai le taua o mea'ai ma fa'amanuiaga tau soifua maloloina. Mo se fa'ata'ita'iga, o meainu lauti chrysanthemum e iai ona aafiaga e fa'amama ai le vevela ma fa'afouina ai.
3. Fa'aopoopoga Fa'alesoifua Maloloina
Fa'aleleia o le Puipuiga o le Tino:O flavonoids ma polysaccharides i totonu o le chrysanthemum organic extract e mafai ona faʻamalosia ai le puipuiga o le tino ma faʻatonutonuina le gaioiga o le puipuiga o le tino. Mo se faʻataʻitaʻiga, o chrysanthemum polysaccharides e faʻavavevaveina ai le faʻateleina o lymphocytes, ma faʻaleleia atili ai le puipuiga o le tino.
Fa'atonutonuina o le Kulukose i le Toto ma le Lipid:E mafai e le fa'asu'u o le Chrysanthemum ona fa'aitiitia le maualuga o le kulukose i le toto i isumu ma'i suka, atonu e ala i le toe fa'afo'isia o le gaosiga ma le fa'asa'olotoina o le inisalini i sela β o le pancreas ua fa'aleagaina. E le gata i lea, e mafai ona taofia ai le fa'ateleina o le cholesterol atoa i isumu na fafagaina i mea'ai ga'o tele, fa'ateleina le maualuga o le lipoprotein maualuga (HDL) puipuia, ma fa'aitiitia ai le maualuga o le lipoprotein maualalo (LDL) leaga, ma faia ai se sao taua i le puipuia o le hyperlipidemia.
Puipuiga o le fatu:E fa'aleleia atili e le Chrysanthemum alcohol extract le myocardial contractility ma e iai sona aafiaga lelei i fatu o toad ua tu'ufua ua fa'aleagaina e le pentobarbital. E le gata i lea, e mafai ona fa'ateleina ai le tafe toto i fatu ua tu'ufua.
4. Isi Fa'aoga
Aromatherapy ma Manogi:E fa'aaogaina le fa'aputuga chrysanthemum fa'alenatura i mea manogi ma oloa aromatherapy ona o lona manogi masani.
Fale Talavai:I togafitiga fa'aleaganu'u, ua fa'aaogaina lautele le chrysanthemum ma ona mea e maua mai ai. Ua fa'amaonia e su'esu'ega fa'aonaponei ona a'afiaga taua i le puipuia o fa'ama'i fatu, tau ma le vaivai, ma le tau ma tumo.
I le avea ai ma se kamupani fa'atuatuaina, ua matou fausia se igoa malosi ma se fa'avae fa'amaoni o tagata fa'atau. O la matou tautinoga i le lelei ma le fa'amalieina o tagata fa'atau ua mafai ai ona matou fa'atuina ni auala fa'atau mautu. E le gata i lea, matou te ofoina atu auaunaga gaosiga fa'apitoa e fa'afetaui ai mana'oga fa'apitoa o tagata fa'atau, e pei o le tele eseese o vaega ma fa'amatalaga o afifiina, e fa'afaileleina ai le fa'amalieina ma le fa'amaoni o tagata fa'atau.
Teuina: Teu i se nofoaga malūlū, mago, ma mamā, Puipui mai le susu ma le malamalama sa'o.
Afifi tele: 25kg/palu.
Taimi Fa'atonu: 7 aso talu ona mae'a lau fa'atonuga.
Umi e Fa'atau ai: 2 tausaga.
Fa'amatalaga: E mafai fo'i ona ausia fa'amatalaga fa'apitoa.
Fa'avave
I lalo ifo o le 100kg, 3-5 Aso
Faigofie ona pikiina oloa mai lea faitoto'a i lea faitoto'a
I le sami
Over300kg, Pe tusa ma le 30 Aso
Manaʻomia se tagata tomai faapitoa e faia se konekarate mo le kiliaina o auaunaga i le uafu mai le isi uafu
I le ea
100kg-1000kg, 5-7 Aso
Manaʻomia se tagata tomai faapitoa e faʻatau atu auaunaga mai le malaevaalele i le malaevaalele
Ua maua e Bioway Organic tusipasi USDA ma le EU organic, BRC, ISO, HALAL, KOSHER, ma le HACCP.
1. Faiga Fa'atonutonu Lelei o le Tulaga Lelei
O la matou fale gaosi oloa e faʻatinoina ni fuafuaga atoatoa mo le puleaina o le lelei i le faagasologa atoa o le gaosiga. Mai le sailia o mea mata e oʻo atu i le oloa mulimuli, e mataʻituina laʻasaga taʻitasi ina ia mautinoa o loʻo tausisia tulaga maualuga o le lelei. Matou te faia ni asiasiga ma ni suʻega masani i laʻasaga eseese, e aofia ai le faʻamaonia o mea mata, siaki o loʻo faia i le taimi o le gaosiga, ma le suʻeina o oloa mulimuli, ina ia mautinoa le tutusa ma le lelei.
2. Gaosiga Fa'alenatura Fa'amaonia
O la matouOloa o Mea Fa'aolaola o La'auua fa'amaonia fa'alenatura e fa'alapotopotoga fa'amaonia aloa'ia. O lenei fa'amaoniga e fa'amautinoa ai o lo'o totoina a matou la'au afu e aunoa ma le fa'aaogaina o vaila'au fa'asaina fa'apitoa, vaila'au fa'asaina vao, po'o meaola ua suia fa'alenatura (GMO). Matou te tausisi i faiga fa'ato'aga fa'alenatura fa'atulafonoina, fa'alauiloaina le fa'asaoina ma le tiutetauave i le siosiomaga i a matou auala e maua ai ma gaosia ai.
3. Su'ega a le Vaega Lona Tolu
Ina ia fa'amautinoa atili le lelei ma le saogalemu o a matouMea'ai Fa'alenatura o La'au, matou te faʻafaigaluegaina ni fale suʻesuʻe tutoʻatasi mai isi vaega e faʻatino ni suʻega maeʻaeʻa mo le mama, malosi, ma mea leaga. O nei suʻega e aofia ai iloiloga mo uʻamea mamafa, faʻaleagaina o siama, ma toega o vailaʻau faʻasaina, ma maua ai se isi faʻamautinoaga mo a matou tagata faʻatau.
4. Tusi Faamaonia o le Su'esu'ega (COA)
Vaega ta'itasi o a matouMea'ai Fa'alenatura o La'aue sau fa'atasi ma se Tusi Faamaonia o Su'esu'ega (COA), o lo'o fa'amatalaina auiliili ai taunu'uga o a matou su'ega lelei. O lo'o aofia i le COA fa'amatalaga i le maualuga o mea aoga, le mama, ma so'o se fa'atulagaga saogalemu talafeagai. O lenei pepa e mafai ai e a matou tagata fa'atau ona fa'amaonia le lelei ma le tausisia o le oloa, ma fa'afaileleina ai le manino ma le fa'atuatuaga.
5. Su'ega o Mea e Fa'a'a'afia ai ma Mea e Fa'aleagaina ai
Matou te faia ni suʻega maeʻaeʻa e iloa ai mea e ono aʻafia ai ma mea leaga, ma ia mautinoa o a matou oloa e saogalemu mo le faʻaaogaina. E aofia ai le suʻeina o mea e masani ona aʻafia ai ma ia mautinoa o a matou meaʻai e leai ni mea e afaina ai.
6. Su'esu'ega ma le Manino
Matou te faʻatumauina se faiga malosi e mafai ai ona matou suʻeina a matou mea mata mai le puna e oʻo atu i le oloa ua maeʻa. O lenei manino e faʻamautinoa ai le tali atu ma le mafai ai ona matou tali vave atu i soʻo se atugaluga i le lelei.
7. Fa'amaoniga o le Fa'aauauina
I le fa’aopoopoga i le tusipasi fa’alenatura, e mafai fo’i ona matou umia ni tusipasi e feso’ota’i ma le fa’asaoina o le siosiomaga ma faiga fa’ale-siosiomaga, e fa’aalia ai lo matou tautino atu i auala fa’atau ma gaosiga e fa’atatau i ai.
