Pauta Broccoli Fa'alenatura ua Fa'amago i le Ea
O le pauta broccoli fa'alenatura ua fa'amago i le ea e faia mai le broccoli fou fa'alenatura ua fa'amago ma le fa'aeteete e aveese ai le susu a'o fa'asaoina pea lona aoga taua. E tau le broccoli ma le lima, fufulu, tipi, ona fa'amago lea i le ea i le vevela maualalo e fa'atumauina ai lona tofo masani, lanu, ma mea'ai taua. A uma ona mago, ona olo lea o le broccoli i se pauta manifinifi e mafai ona fa'aaogaina i le tele o fua o mea'ai.
O le pauta broccoli fa'alenatura e mauoa i le fiber, vitamini, minerale, ma antioxidants, ma avea ai ma se fa'aopoopoga maloloina i so'o se taumafataga. E mafai ona fa'aaoga e fa'aopoopo ai le tofo ma mea'ai i smoothies, supo, sosi, sosi, ma mea tao. O se auala faigofie fo'i e maua ai fa'amanuiaga tau soifua maloloina o le broccoli, aemaise lava pe afai e le o maua vave le broccoli fou pe afai e te fiafia i le faigofie o le fa'aogaina o se pauta.
E iai aafiaga lelei o le Organic Broccoli Powder i le togafitia o le mumū, fa'aleleia atili ai le soifua maloloina o mama, fa'amamā mama mai siama eseese, e fesoasoani fo'i e toe fa'aleleia mama pe a uma ona ulaula. E le gata i lea, e puipuia ai le kanesa o le pa'u, kanesa o le mama, kanesa o le susu, ma kanesa o le manava.
| Igoa o le Oloa | Pauta Broccoli Fa'alenatura | |
| Amataga o le atunuu | Saina | |
| Amataga o le laau | Brassica oleracea L. var. botrytis L. | |
| Mea | Fa'amatalaga | |
| Foliga vaaia | pauta lanumeamata manifinifi | |
| Tofo ma Manogi | Uiga mai le pauta Broccoli muamua | |
| Susū,g/100g | ≤ 10.0% | |
| Lefulefu (fa'avae mago),g/100g | ≤ 8.0% | |
| Ga'o g/100g | 0.60g | |
| Porotini g/100g | 4.1 kalama | |
| Alava mea'ai g/100g | 1.2g | |
| Sodiuma (mg/100g) | 33 mg | |
| Kalori (KJ/100g) | 135Kcal | |
| Kāpōhaiteleti (g/100g) | 4.3g | |
| Vaitamini A (mg/100g) | 120.2mg | |
| Vaitamini C (mg/100g) | 51.00mg | |
| Kalisiuma (mg/100g) | 67.00mg | |
| Fosforo (mg/100g) | 72.00mg | |
| Lutein Zeaxanthin (mg/100g) | 1.403mg | |
| O totoe o le vaila'au fa'asaina, mg/kg | 198 mea na su'esu'eina e le SGS po'o le EUROFINS, Fa'atinoina fa'atasi ai ma le NOP & tulaga fa'alenatura a le EU | |
| AflatoxinB1+B2+G1+G2,ppb | < 10 ppb | |
| PAHS | < 50 PPM | |
| U'amea mamafa (PPM) | Aofa'i < 10 PPM | |
| Aofa'i o le aofa'i o ipu, cfu/g | < 100,000 cfu/g | |
| Popole ma le Mea Fa'afefete,cfu/g | <500 cfu/g | |
| E.coli,cfu/g | Leaga | |
| Salmonella,/25g | Leaga | |
| Staphylococcus aureus,/25g | Leaga | |
| Listeria monocytogenes,/25g | Leaga | |
| Faaiuga | E tausisia tulaga fa'alenatura a le EU ma le NOP | |
| Teuina | Malūlū, Mago, Pogisa ma Fa'amālūlūina | |
| afifiina | 20kg/ katuni | |
| Ola e teu ai | 2 tausaga | |
| Su'esu'ega: Ms. Ma | Faatonu: Mr. Cheng | |
| IGOA O OLOA | Pauta Broccoli Fa'alenatura |
| MEAFAI | Fa'amatalaga (g/100g) |
| AOFAGA KALORI (KCAL) | 34 Kcal |
| AOFAGA KAPOHIDATA | 6.64 kalama |
| GĀ | 0.37 kalama |
| POROTINI | 2.82 kalama |
| FAI FA'AMATALAGA TAUSAGA | 1.20 kalama |
| Vaitamini A | 0.031 mg |
| Vaitamini B | 1.638 mg |
| Vaitamini C | 89.20 mg |
| Vaitamini E | 0.78 mg |
| Vaitamini K | 0.102 mg |
| BETA-CAROTENE | 0.361 mg |
| LUTEIN ZEAXANTHIN | 1.403 mg |
| SODIUM | 33 mg |
| KALISIUMA | 47 mg |
| MANGANESE | 0.21mg |
| MAGNESIUM | 21 mg |
| FOSFORUSI | 66 mg |
| POTASSIUM | 316 mg |
| U'AMEA | 0.73 mg |
| SINI | 0.41 mg |
• Fa'agasolo mai le Broccoli Fa'aola Fa'amaonia e AD;
• E leai ni GMO ma ni mea e ma'ale'ale ai;
• Maualalo le Fa'aaogaina o Vaila'au Fa'asaina, Maualalo le A'afiaga i le Siosiomaga;
• E tele mea'ai e maua mai ai le tino o le tagata;
• E tele i vitamini ma minerale;
• Malosi e tete'e i siama;
• E tele i porotini, ga'o ma alava mea'ai;
• E mafai ona solo i le vai, e le afaina ai le manava;
• Fa'aaloalo i ē 'ai mea'ai toto (vegan) ma ē 'ai mea'ai toto (vegetarians);
• Faigofie ona fa'a'ai ma mitiia.
1. Alamanuia o mea'ai maloloina: E mafai ona fa'aaogaina le pauta broccoli fa'aola mamago i le ea e fai ma mea e fai ai mea'ai maloloina ma fa'aopoopoga, e pei o le pauta porotini, milkshake e sui ai mea'ai, meainu lanumeamata, ma isi. O se auala faigofie e fa'aopoopo ai le taua o mea'ai o le broccoli, lea e mau'oa i le fiber, vitamini, minerale ma antioxidants, i mea'ai.
2. Alamanuia kuka: E mafai ona fa'aaogaina le pauta broccoli fa'aola mamago i le ea e fai ma mea manogi ma fa'aleleia atili ai mea'ai i mea'ai e pei o sosi, marinade, sosi ma sosi fa'asusu. E mafai fo'i ona fa'aaogaina o se vali masani mo mea'ai e avatu ai se lanu meamata susulu i ipu.
3. Alamanuia o mea'ai aogā: E mafai ona fa'aaogaina le pauta broccoli fa'aola mamago i le ea e fai ma mea'ai aogā i mea'ai e pei o falaoa, sana, ma pa mea'ai mama. O lona tele o le fiber ma mea'ai e fesoasoani i le soifua maloloina o nei oloa.
4. Alamanuia mea'ai fagafao: E mafai ona fa'aaogaina le pauta broccoli fa'aola mamago i le ea e fai ma mea e fa'aoga i mea'ai a fagafao e maua ai e fagafao le taua o mea'ai o le broccoli i se tulaga faigofie.
5. Fa'ato'aga: O le pauta broccoli fa'aola e fa'amago i le ea e tele ai mea'ai ma e mafai ona fa'aaogaina e fai ma fa'apalaga o fa'ato'aga po'o se fa'apalapala o le eleele. E galue fo'i o se mea e tete'e ai manu fa'alafua ona o lona aofa'i o le glucosinolate.
O le taimi lava e taunuu ai mea mata (E LE O GMO, Broccoli fou e totoina fa'alenatura) i le fale gaosi oloa, e faia suega e tusa ai ma mana'oga, ona aveese lea o mea leaga ma mea e le fetaui. A mae'a le fa'amamāina lelei, ona fa'amamā lea o mea i le vai, lafoa'i ma fa'atulaga le tele. Ona fa'amago lea o le oloa i le vevela talafeagai, ona fa'avasegaina lea i le pauta a'o aveese uma mea ese mai le pauta. Mulimuli ane, ona afifiina lea o le oloa ua uma ona saunia ma siakiina e tusa ai ma le fa'agasologa o oloa e le ogatasi. Mulimuli ane, ina ia mautinoa le lelei o oloa, ona auina atu lea i le fale teuoloa ma la'u atu i le nofoaga e te alu i ai.
Teuina: Teu i se nofoaga malūlū, mago, ma mamā, Puipui mai le susu ma le malamalama sa'o.
Afifi tele: 25kg/palu.
Taimi Fa'atonu: 7 aso talu ona mae'a lau fa'atonuga.
Umi e Fa'atau ai: 2 tausaga.
Fa'amatalaga: E mafai fo'i ona ausia fa'amatalaga fa'apitoa.
20kg/pusa
Afifiina fa'amalosia
Puipuiga o lo'o fa'atinoina galuega tau lojistika
Fa'avave
I lalo ifo o le 100kg, 3-5 Aso
Faigofie ona pikiina oloa mai lea faitoto'a i lea faitoto'a
I le sami
Over300kg, Pe tusa ma le 30 Aso
Manaʻomia se tagata tomai faapitoa e faia se konekarate mo le kiliaina o auaunaga i le uafu mai le isi uafu
I le ea
100kg-1000kg, 5-7 Aso
Manaʻomia se tagata tomai faapitoa e faʻatau atu auaunaga mai le malaevaalele i le malaevaalele
Ua fa'amaonia le Organic Broccoli Powder e le USDA ma le EU organic certification, BRC certification, ISO certification, HALAL certification, KOSHER certification.
O le pauta broccoli fa'aola e fa'amago i le ea e faia e ala i le 'aveina o la'au broccoli fa'aola atoa, e aofia ai le 'au ma lau, ma fa'amago i le vevela maualalo e aveese ai le susu. Ona oloina lea o la'au fa'amamago e fai ma pauta, lea e mafai ona fa'aaogaina o se fa'aopoopoga faigofie ma lelei i fua o mea'ai.
Ioe, e leai se kuluteni i le pauta broccoli organic ua fa'amago i le ea.
E mafai ona fa'aopoopo le pauta broccoli fa'amago i le ea i smoothies, supo, sosi, ma isi fua mo se fa'aopoopoga i mea'ai. E mafai fo'i ona e fa'aopoopoina i fua tao e pei o falaoa, muffins, po'o pancakes. Amata i se aofa'i la'ititi ma fa'asolosolo malie ona fa'ateleina le aofa'i e te fa'aaogaina e maua ai le paleni sa'o mo lou tofo.
A teuina i totonu o se pusa e le susua, e mafai e le pauta broccoli fa'amamago i le ea ona tumau mo le 6 masina. Ae ui i lea, e sili ona fa'aaoga i totonu o le 3-4 masina mo le fou ma le tele o mea'ai aoga.
E ui atonu e le tele le vaitamini C o le pauta broccoli fa'amamago i le ea e pei o le broccoli fou, ae o se mea'ai e tele mea'ai e mafai ona maua ai le tele o fa'amanuiaga tau soifua maloloina. O le fa'amagoina o le broccoli i le ea e mafai ona fa'ateleina ai le tele o phytochemicals, lea e mafai ona i ai ni aafiaga antioxidant ma tete'e i le mumū. E le gata i lea, o le pauta broccoli fa'amamago i le ea o se auala faigofie ma faigofie e fiafia ai i fa'amanuiaga tau soifua maloloina o le broccoli i le tausaga atoa.
