Pauta Fa'aola Broccoli Maualuga le Lelei
Pa'u fa'asu'i o le broccolio se ituaiga fa'aputuga o mea'ai e maua i le broccoli, ma le igoa Latina o le Brassica oleracea var. italica. E faia e ala i le fa'amago ma le oloina o le broccoli fou i se pauta manifinifi, lea e taofia ai mea'ai aoga ma mea fa'aolaola.
E tele vitamini, minerale, ma antioxidants e maua mai i le broccoli e tele ai aogā mo le soifua maloloina. O le pauta o le broccoli e maua ai le tele o vitaminisulforaphane, o se vailaʻau faʻapitoa e lauiloa i ona uiga malolosi e teteʻe ai i le faʻamaʻi ma le mumū. Ua suʻesuʻeina le Sulforaphane mo lona gafatia e lagolago ai le soifua maloloina lautele ma puipuia mai faʻamaʻi tumau eseese.
E le gata i lea, o le pauta o le broccoli extract o loʻo iai foʻi isi vailaʻau aoga e pei okulukorafanaini, o se mea e muamua atu i le sulforaphane, faapea foi ma fiber, vitamini (e pei o le vitamini C ma le vitamini K), ma minerale (e pei o le calcium ma le potassium).
E fa'aaogaina le pauta o le broccoli e fai ma mea'aifa'aopoopoga ormea'ai aogaE masani ona fa'aopoopo i smoothies, protein shakes, ma capsules, pe fa'aaogaina fo'i i sauniuniga eseese o mea'ai e fa'ateleina ai le taua o mea'ai ma fa'amanuiaga tau soifua maloloina e ono maua mai i mea'ai.
| TUSI FA'AMAONIA O LE SU'ESU'EGA | ||||||
| Igoa o le Oloa | Glucoraphanin 30.0% | Vaega o le Laau | Fatu | |||
| Upu tutusa | Fa'aputuga o fatu o le Broccoli 30.0% | Igoa o le La'au | Brassica oleracea L var Laupapa Fa'a-Itali | |||
| NUMERA O LE CAS: | 21414-41-5 | Aveese mai le Sowent | Ethanol ma le Vai | |||
| Aofa'i | 100kg | Avetaavale | Leai se tasi | |||
| Mea e Su'e ai | Fa'amatalaga auiliili | I'uga | Metotia o Su'ega | |||
| Foliga vaaia | Samasama enaena māmā | Fetaui | Va'aiga i le ata | |||
| Fa'ailoaina | HPLC-Usita'ia tulaga fa'atonuina | Fetaui | HPLC | |||
| Tofo | Tastele ss | Fetaui | Tofo | |||
| Glucoraphanin | 30.0-32.0% | 30.7% (fa'avae mago) | HPLC | |||
| Leiloa i le Fa'amago | ≤50% | 3.5% | CP2015 | |||
| Lefulefu | ≤1.0% | 0.4% | CP2015 | |||
| Mafiafia tele | 0.30—0,40g/m | 0.33g/m | CP2015 | |||
| Su'esu'ega o le sieve | 100% e oo atu i le 80 mesh | Fetaui | CP2015 | |||
| U'amea mamafa | ||||||
| Aofa'i o u'amea mamafa e pei o Ta'ita'i | ≤10ppm | Fetaui | CP2015 | |||
| As | ≤1 ppm | 0,28ppm | AAS Gr | |||
| Kadmium | ≤0.3ppm | 0.07ppm | CP/MS | |||
| Ta'ita'i | ≤1 ppm | 0.5ppr | ICP/MS | |||
| Mekuri | ≤0.1ppm | 0.08ppr | AASCold | |||
| Chromium VI(Cr) | ≤2ppm | 0.5ppm | ICP/MS | |||
| Puleaina o siama | ||||||
| Aofa'i atoa o siama | ≤1000CFU/g | 400CFU/g | CP2015 | |||
(1) O lo'o iai le maualuga o le sulforaphane, o se vaila'au malosi e tete'e ai i le mumū ma le fa'ama'i.
(2) E iai fo'i le glucoraphanin, fiber, vitamini, ma minerale.
(3) Fa'aaogaina o se fa'aopoopoga i mea'ai po'o se mea'ai aoga.
(4) E mafai ona fa'aopoopo i smoothies, protein shakes, capsules, pe fa'aaoga i sauniuniga kuka.
(5) E maua i le tele o aofaʻiga e faʻafetaui ai poloaiga tetele.
(6) Mauaina o le broccoli fou ma le natura e sili ona lelei mo le aoga sili ona lelei i mea'ai.
(7) Filifiliga afifiina e mafai ona fetu'una'i e fetaui ma mana'oga fa'apitoa o fa'ailoga.
(8) Umi le ola e teu ai mo le faigofie ona teuina ma fa'aumiumi ai le umi e ola ai oloa.
(9) Fa'amaonia le mama ma le malosi e ala i su'ega mae'ae'a ma le pulea lelei.
(10) E mafai ona fetu'una'i le fa'atulagaga o oloa e fa'afetaui ai mana'oga fa'apitoa o mea'ai po'o mea'ai paleni.
(11) Filifiliga tau fetuutuunai e faʻavae i luga o le tele o oka ma le tele o taimi e oka ai.
(12) Filifiliga fa'atuatuaina ma lelei mo felauaiga ina ia mautinoa le vave o le tilivaina.
(13) Pepa aloaia atoatoa o oloa ma tusipasi mo le tausisia o tulafono faatonutonu.
(14) Lagolago sili ona lelei i tagata faʻatau ma fesootaiga manino mo soʻo se fesili poʻo ni atugaluga.
O nisi nei o faʻamanuiaga tau soifua maloloina e fesoʻotaʻi ma le 'aina o le pauta o le broccoli:
(1)E tele i le antioxidant:O le pauta o le broccoli extract e tumu i antioxidants, e aofia ai vailaʻau eseese e pei o vitamini C ma le E, beta-carotene, ma flavonoids. O nei antioxidants e fesoasoani e tau faasaga i free radicals i le tino, lea e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻamaʻi tumau ma lagolago ai le soifua maloloina lautele.
(2)Mea e tete'e ai i le mumū:O le iai o nisi o vailaʻau i le pauta o le broccoli extract, e pei o le sulforaphane, atonu e iai ni uiga e teteʻe ai i le mumū. E mafai ona fesoasoani lea e faʻaitiitia ai le mumū i le tino ma ono faʻaitiitia ai le lamatiaga o faʻamaʻi tumau e fesoʻotaʻi ma le mumū.
(3)O meatotino e ono mafai ona tete'e atu ai i le kanesa:E mauoa le polokoli i glucosinolates, lea e mafai ona liua i ni mea e pei o le sulforaphane. Ua fautua mai suʻesuʻega e ono iai i le sulforaphane ni uiga e teteʻe ai i le kanesa, aemaise lava i le puipuia mai nisi ituaiga o kanesa, e pei o le kanesa o le susu, prostate, mama, ma le colorectal.
(4)Lagolago mo le soifua maloloina o le fatu:O le tele o le fiber o lo'o i totonu o le broccoli extract powder, fa'atasi ai ma isi mea'ai e pei o le potassium ma antioxidants, e ono fesoasoani i le soifua maloloina o le fatu. O le 'aiina o mea'ai e tele ai fuala'au 'aina, e aofia ai le broccoli, ua feso'ota'i ma le fa'aitiitia o le lamatiaga o fa'ama'i fatu.
(5)Soifua maloloina o le manava:O le tele o le fiber ma le vai i totonu o le broccoli extract powder e mafai ona lagolagoina ai le soifua maloloina o le fa'aga'au ma puipuia ai le manava tata. E le gata i lea, e mafai fo'i ona lagolagoina se microbiome maloloina o le manava ona o ona meatotino prebiotic.
E taua le manatua e ono eseese taunuuga ta'ito'atasi ma e mana'omia nisi su'esu'ega e fa'amautu ai nei aogā. E le gata i lea, e sili ona lelei le feutagai ma se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina a'o le'i amataina se faiga fou o fa'aopoopoga.
(1) Alamanuia fa'a-Nutraceutical:E masani ona faʻaaogaina le pauta o le broccoli o se mea e fai ai meaʻai faaopoopo, capsules, ma pauta e faʻaleleia ai le soifua maloloina ma le manuia.
(2) Alamanuia o meaʻai ma meainu:O nisi kamupani e faʻaaogaina le pauta o le broccoli extract i totonu o oloa taumafa ma meainu e faʻaleleia atili ai meaʻai ma maua ai ni faʻamanuiaga tau soifua maloloina.
(3) Alamanuia o mea teuteu:E fa'aaogaina le pauta o le broccoli i fa'atulagaga tausiga o le pa'u ona o ona uiga fa'a-antioxidant ma fa'amanuiaga e ono a'afia ai le soifua matua.
(4) Alamanuia o vailaʻau:O loʻo suʻesuʻeina uiga faʻamalolo o le pauta o le broccoli mo le atinaʻeina o vailaʻau fou ma togafitiga mo tulaga eseese.
Alamanuia fafaga manu: E mafai ona fa'apipi'iina le efuefu o le Broccoli i fafaga manu e fa'aleleia atili ai le tulaga lelei o mea'ai ma fa'alauiloa ai le soifua maloloina lautele i lafumanu ma fagafao.
(1)Su'ega o mea mata:E maua mai le broccoli fa'alenatura mai fa'ato'aga e mulimulita'i i faiga fa'ato'aga fa'alenatura.
(2)Fufuluina ma sauniuniga:E fufulu lelei le broccoli e aveese ai le palapala ma mea leaga a'o le'i fa'aaogaina i le togafitiga.
(3)Fa'apa'epa'e:E fa'apala le broccoli i le vai vevela po'o le ausa e fa'agata ai enzymes ma fa'asaoina ai mea'ai taua.
(4)Tu'imomomoina ma oloina:E tu'imomomoina le broccoli ua fa'apa'epa'e ma oloina se'ia o'o ina fai ma pauta manifinifi mo le fa'agasologa atili.
(5)Aveeseina:E fa'aaogā ai ni vaila'au fa'aola e pei o le vai po'o le ethanol e aveese ai mea fa'aolaola o lo'o iai le pauta broccoli.
(6)Fa'amamāina:E fa'amamāina le vaila'au ua maua mai e aveese ai mea leaga ma mea malo.
(7)Fa'amoemoega:O le mea fa'amamā ua fa'aputu fa'atasi e aveese ai le susu tele ma fa'ateleina ai le tele o vaila'au aoga.
(8)Fa'amago:O le mea fa'aputu fa'apitoa e fa'amamago i se suāuu pe fa'amamago i le 'aisa ina ia maua ai se pauta mago.
(9)Puleaina o le lelei:O le pauta mulimuli e tofotofoina mo le lelei, mama, ma le malosi e faʻaaoga ai metotia eseese o auiliiliga.
(10)Afifiina:O le pauta fa'aolaola o le broccoli ua teuina i totonu o pusa talafeagai, ma ia mautinoa le fa'ailogaina lelei ma fa'atonuga mo le teuina.
(11)Teuina ma le tufatufaina atu:O le pauta ua uma ona afifiina e teuina i ni siosiomaga fa'atonutonu ma tufatufa atu i le tele o pisinisi mo nisi fa'atulagaga ma le atina'eina o oloa.
Teuina: Teu i se nofoaga malūlū, mago, ma mamā, Puipui mai le susu ma le malamalama sa'o.
Afifi tele: 25kg/palu.
Taimi Fa'atonu: 7 aso talu ona mae'a lau fa'atonuga.
Umi e Fa'atau ai: 2 tausaga.
Fa'amatalaga: E mafai fo'i ona ausia fa'amatalaga fa'apitoa.
Fa'avave
I lalo ifo o le 100kg, 3-5 Aso
Faigofie ona pikiina oloa mai lea faitoto'a i lea faitoto'a
I le sami
Over300kg, Pe tusa ma le 30 Aso
Manaʻomia se tagata tomai faapitoa e faia se konekarate mo le kiliaina o auaunaga i le uafu mai le isi uafu
I le ea
100kg-1000kg, 5-7 Aso
Manaʻomia se tagata tomai faapitoa e faʻatau atu auaunaga mai le malaevaalele i le malaevaalele
E masani ona manatu e saogalemu le fa'aaogaina o le pauta o le broccoli extract pe a fa'aaogaina i le tele talafeagai. Peita'i, e ono tula'i mai ni aafiaga leaga i nisi tagata:
Tali atu i le allergy:Atonu e ma'ale'ale nisi tagata i le broccoli po'o fuala'au 'aina. E mafai ona aofia ai i tali atu i le ma'ale'ale ni fa'ailoga e pei o le mageso, pupuga, fulafula, faigata ona mānava, po'o le anaphylaxis. Afai e te iloa ua e ma'ale'ale i le broccoli po'o fuala'au 'aina, e fautuaina e 'alo'ese mai le 'aina o le pauta o le broccoli.
Le to'a o le manava:O le pauta o le broccoli extract e tele ai le fiber, lea e mafai ona fa'aleleia atili ai le soifua maloloina o le manava. Peita'i, o le so'ona 'ai tele o le fiber e mafai ona mafua ai le le to'a o le manava e pei o le fulafula, kesi, po'o le manava tata, aemaise lava pe afai e te le masani i le 'aiina o mea'ai e tele ai le fiber. E fautuaina e fa'ateleina malie lou taumafaina o le pauta o le broccoli extract ma inu tele le vai e fesoasoani e fa'aitiitia ai nei a'afiaga.
Fa'alavelave i vaila'au fa'amama toto:O lo'o iai i le Broccoli le vaitamini K, lea e iai sona sao i le fa'aputuina o le toto. Afai o lo'o e fa'aaogaina ni vaila'au e fa'amalūlūina ai le toto, e pei o le warfarin, e taua tele lou fa'aitiitia o le fa'aaogaina o le pauta o le broccoli aua e ono fa'alavelaveina ai le aoga o nei vaila'au. Fefa'asoaa'i ma lau foma'i mo ni fautuaga patino.
Galuega a le tairoiti:O le Broccoli e aofia i le aiga o fuala'au fa'asala, lea e iai ni vaila'au e ta'ua o goitrogens. E mafai e le goitrogens ona fa'alavelave i le mitiia o le iodine ma e ono a'afia ai le galuega a le thyroid, aemaise lava pe a 'ai tele. Peita'i, o le lamatiaga o le fa'alavelave tele i le thyroid mai le 'ai soo o le broccoli extract powder e masani lava ona maualalo. Ae ui i lea, o tagata e iai fa'afitauli o le thyroid e tatau ona fa'aeteete ma feutagai ma le foma'i.
E tāua le mātauina o aafiaga e maua mai i le pauta o le broccoli extract e masani lava ona lē ogaoga ma e seasea tupu. Peita’i, afai e te lagonaina ni fa’ailoga ogaoga pe tumau pea pe a uma ona e fa’aaogaina, e fautuaina e taofi le fa’aaogaina ma fa’afeso’ota’i se foma’i.
