Pauta o le Cape Jasmine Crocin

O le Gardenia jasminoides ma le jasmine o ni laau eseese se lua e eseese o latou uiga ma faʻaoga:
O le ituaiga o le Gardenia jasminoides:
O le Gardenia jasminoides, e taʻua foʻi o le Cape jasmine, o se laʻau fugālaau e afua mai i Asia i Sasaʻe, e aofia ai ma Saina.
E tāua tele lea laau ona o ona fugālaau paʻepaʻe manogi lelei ma e masani ona totoina mo teuteuga ma faʻaaogaina faafomaʻi masani.
Ua lauiloa le la'au i lona fa'aaogaina i vaila'au fa'a-Saina masani, lea e fa'aaogaina ai ona fua ma fugalaau e fai ai togafitiga fa'a-la'au.

Iasema:
Ae o le Jasminum, i le isi itu, e faasino i se vaega o laau mai le ituaiga Jasminum, lea e aofia ai le tele o ituaiga e pei o le Jasminum officinale (iasinum masani) ma le Jasminum sambac (iasinum Arapi).
E lauiloa la'au o le Jasmine i o latou fugālaau manogi tele, e masani ona fa'aaogaina i mea manogi, aromatherapy, ma le gaosiga o le lauti.
O le suāuu taua o le Jasmine, e maua mai i fugālaau, e faʻaaogaina lautele i le pisinisi manogi ma ona uiga faʻamalolo.
I se aotelega, e ui o le Gardenia jasminoides ma le jasmine e tāua tele ona o lo la'ua manogi lelei, ae o ni la'au 'ese'ese e 'ese'ese o latou uiga fa'ato'aga ma fa'aoga masani.

E eseese uiga fa'afoma'i o le Gardenia jasminoides ma ua lauiloa i vaila'au fa'aleaganu'u mo le tele o seneturi. O nisi o uiga fa'afoma'i autū e feso'ota'i ma le Gardenia jasminoides e aofia ai:
A'afiaga e tete'e ai i le mumū:Ua suʻesuʻeina vailaʻau o loʻo maua i le Gardenia jasminoides mo o latou uiga e teteʻe ai i le mumū, lea e ono aoga i le puleaina o tulaga mumū ma faʻailoga e fesoʻotaʻi i ai.
Gaoioiga Fa'a-antioxidant:O lo'o iai i le Gardenia jasminoides ni vaila'au fa'aolaola e fa'aalia ai ni aafiaga fa'a-antioxidant, e fesoasoani e tete'e atu ai i le atuatuvale fa'a-oxidative ma puipuia ai sela mai le fa'aleagaina e mafua mai i free radicals.
Puipuiga o le Ate:O fa'aaogāga fa'afoma'i masani o le Gardenia jasminoides e aofia ai lona gafatia e lagolago ai le soifua maloloina ma le galuega a le ate. E talitonuina o lo'o i ai ona uiga e puipuia ai le ate, e fesoasoani i le puipuiga ma le toe fa'afouina o sela o le ate.
Aafiaga Fa'ato'afilemu ma Fa'amoe:I vailaʻau faʻaSaina masani, e masani ona faʻaaogaina le Gardenia jasminoides ona o ona uiga faʻatoʻafilemu ma faʻamalūlūina, lea e mafai ona fesoasoani i le puleaina o le atuatuvale, ma le popolevale, ma le faʻaleleia o le malolo.
Lagolago i le Manava:O nisi o fa'aaogāga masani o le Gardenia jasminoides e aofia ai lona gafatia e lagolago ai le soifua maloloina o le manava, e aofia ai le fa'aitiitia o fa'ailoga e pei o le manava tata ma le fa'aleleia atili o le soifua maloloina o le manava.
Uiga Fa'amama ma Fa'amama Vaila'au:Ua suʻesuʻeina vailaʻau e maua mai i le Gardenia jasminoides mo a latou gaioiga e ono faʻaaogaina e teteʻe ai i siama ma siama, ma ua faʻailoa mai ai ni aogā e ono maua i le tau faasaga i nisi o faʻamaʻi pipisi.
E tāua le mātauina e ui o le Gardenia jasminoides ua leva ona faʻaaogaina i togafitiga faʻafomaʻi masani, ae o loʻo faʻaauau pea suʻesuʻega faʻasaienisi ina ia malamalama atoatoa ma faʻamaonia ona uiga faʻafomaʻi. E pei o soʻo se vailaʻau faʻafomaʻi, e fautuaina e feutagai ma se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina aʻo leʻi faʻaaogaina le Gardenia jasminoides mo togafitiga faʻafomaʻi.