Aisea ua avea ai le Purslane Extract ma le Fa'afouga Soifua Maloloina

O le a le Purslane Extract:
Origins and Historical Usage of Purslane Purslane, fa'asaienisi ua ta'ua o Portulaca oleracea, ose la'au succulent faaletausaga e tupuga mai i le itulagi Metitirani, ae ua mafai nei ona maua i le lalolagi atoa. E umi se tala'aga o lona fa'aogaina e fai ma mea'ai, vaila'au fa'afoma'i, ma e o'o fo'i i la'au teuteu.

Amataga ma Fa'asalalau:
Purslane ua totoina ma faʻaaogaina mo le faitau afe o tausaga. O lona tupuaga e mafai ona maua i tua i Aikupito anamua, lea sa avea ma meaʻai i taumafa ma faʻaaogaina mo togafitiga faafomaʻi.
Sa fa'aaoga lautele fo'i i Eleni anamua ma Roma, lea na 'ai uma ai le mata ma le kuka, ma manatu o se la'au taua ona o lona mea'ai.
I le aluga o taimi, na salalau atu le purslane i isi vaega o le lalolagi e ala i fefaʻatauaiga ma suʻesuʻega. Na avea ma natura i Asia, Aferika, ma Amerika, lea na maua ai igoa eseese ma taua faaleaganuu.

Fa'aoga i mea'ai:
O le Purslane ua faʻaaogaina e fai ma fualaau faisua i meaʻai eseese. Sa fa'aaogaina i salati, supo, suti, falai falai, ma tapenaga piki.
O lona tofo la'ititi ma le ga'o o mea'ai ua avea ma fa'aopoopoga ta'uta'ua i ipu i le tele o aganu'u, e aofia ai mea'ai Metitirani, Initia, Saina, ma Mekisiko.

Fa'aaogāga fa'afoma'i:
O le Purslane o loʻo i ai se talaʻaga mauoa o se laʻau faʻafomaʻi. O tusitusiga anamua mai Eleni, Saina, ma Initia o loʻo taʻua ai ona faʻamalologa eseese.
I le masani ai, sa faʻaaogaina e togafitia ai le tele o maʻi, e aofia ai faʻafitauli o le manava, faʻafitauli o le manava, tulaga o le paʻu, ma e oʻo lava i le faʻamaʻi.
O lona maualuga o vaitamini, minerale, ma antioxidants na avea ai ma la'au fa'atauaina mo le fa'aleleia o le soifua manuia lautele ma le lagolagoina o le puipuiga.

Evolution of Purslane's Used and Transition to a Health Supplement

A'o aga'i i luma le taimi ma aga'i atu faiga fa'ato'aga fa'aonaponei i le monoculture ma fefa'ataua'iga, na mou atu le ta'uta'ua o le purslane e avea ma fuala'au fa'ato'aga i le tele o itulagi. Ae ui i lea, o le faʻaalia o ana faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina na mafua ai le toe faʻafouina o le tului, lea na iu ai ina faʻamalosia lona suiga i se faʻaopoopoga o le soifua maloloina.
Malamalama Fa'asaienisi ma Su'esu'ega Mea'ai:
I tausaga talu ai nei, o suʻesuʻega faʻasaienisi ua faʻamalamalamaina le faʻaogaina o meaʻai o le purslane, faʻaalia ai le maualuga o mea aoga.
O le Purslane e sili ona mauoa i omega-3 fatty acids, e taua mo le soifua maloloina o le fatu ma le faiʻai. O loʻo iai foʻi vitamini A, C, E, ma minerale eseese e pei o le potassium ma le magnesium.
O le si'itia o le malamalama i mea'ai a le purslane sa iai sona sao taua i le fa'atulagaina o se fa'aopoopoga malosi mo le soifua maloloina.

Alamanuia Faaopoopo Soifua Maloloina:
A'o fa'atupula'ia le maketi mo mea'ai fa'alesoifua maloloina fa'alenatura, na amata loa ona su'e e le au gaosi ma tagata fa'atau ni mea fa'apitoa fa'atasi ai ma fa'amanuiaga fa'apitoa tau soifua maloloina.
O le aoga o mea'ai ma fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina ole purslane na fa'atosina mai ai le fa'aopoopoga o mea gaosi ma tagata su'esu'e, ma o'o atu ai i lona fa'aofiina i fa'asologa eseese.
I aso nei, o loʻo maua le purslane extract e pei o capsules, powders, tinctures, ma e masani ona faʻatau atu e avea o se puna o mea e maua ai le antioxidant, omega-3 fatty acids, ma meaʻai e faʻamalosia ai le puipuiga.

Manaoga a tagata fa'atau ma Fa'auiga:
O le fa'atupula'ia o le fiafia i le soifua maloloina atoa, fofo fa'anatura, ma mea'ai aoga ua saofagā i le fa'ateleina o le ta'uta'ua o le purslane o se fa'aopoopoga o le soifua maloloina.
O lo'o su'e e tagata fa'atau mea e sui a'i mea fa'aopoopo fa'akomepiuta ma ua tosina atu i vaila'au fa'aleaganu'u fa'atasi ai ma le lagolago fa'asaienisi.
O le suiga o le purslane mai se fuala'au masani i se fa'aopoopoga fa'alesoifua maloloina e fetaui lelei ma le mana'oga o tagata fa'atau mo oloa fa'anatura ma fuala'au.

Fa'ai'uga: O le afuaga o Purslane o lo'o taoto i totonu o tagata anamua lea sa avea ma puna'ai lelei ma mea'ai fa'afoma'i. O lona fa'aaogaina fa'asolopito e avea o se mea'ai masani i mea'ai eseese e fa'ailoa mai ai lona agava'a ma le taua fa'aleaganu'u. O le fa'aleleia o faiga fa'ato'aga fa'aonaponei ma le o'o mai o le alamanuia fa'aopoopo fa'alesoifua maloloina na faia se sao taua i le toe fa'afo'i mai o le purslane i le fa'aaliga. I aso nei, o le purslane extract ua lauiloa lautele o se faʻaopoopoga malosi mo le soifua maloloina, e ofoina atu le tele o meaʻai paleni ma mea faʻaolaola e lagolago ai le soifua manuia lautele.
O le vaega o le Purslane o loʻo faʻapipiʻiina i meaʻai taua e fesoasoani i lona taʻutaʻua o se laʻau lelei. O nisi nei o meaʻai autu o loʻo maua i le purslane extract:

Vitamini:
Vitamini A: Purslane extract o se puna sili ona lelei o le vaitamini A, lea e taua mo le faatumauina o le soifua maloloina o le vaʻai, lagolagoina le faʻaogaina o le tino, ma le faʻalauteleina o le tuputupu aʻe ma le eseesega.
Vitamini C: Purslane extract o loʻo i ai se aofaiga tele o vitamini C, o se antioxidant malosi e faʻamalosia ai le puipuiga o le tino, lagolagoina le faʻaogaina o collagen, ma fesoasoani e puipuia sela mai le faʻaleagaina.
Vitamini E: O le vaega o le Purslane e mauoa i le vaitamini E, o le isi antioxidant malosi e fesoasoani e puipuia sela sela, lagolago le soifua maloloina o le paʻu, ma fesoasoani i le soifua maloloina o le fatu.

Omega-3 Ga'o Ga'o:
O le Purslane o se tasi lea o mea e maua mai i la'au o lo'o iai ga'o omega-3, aemaise le alpha-linolenic acid (ALA). O nei ga'o ga'o e lauiloa mo a latou mea e tetee ai i le mumū ma e taua mo le soifua maloloina o le fai'ai, soifua maloloina o le fatu, ma le soifua manuia lautele.

Minerale:
Potassium: Purslane extract o se puna sili ona lelei o le potassium, o se minerale taua e iai sona sao taua i le tausia lelei o le neura, faʻatonutonuina o le toto, ma le lagolagoina o le soifua maloloina o le fatu.
Magnesium: Purslane extract o se puna lelei o le magnesium, o se minerale e lagolagoina le soifua maloloina o ponaivi, faʻatonutonuina le maualuga o le suka toto, fesoasoani i le gaioiga o maso, ma faʻaleleia le malolo.
I le faaopoopo atu i nei meaʻai taua, o le purslane extract o loʻo i ai isi vitamini, minerale, ma antioxidants e fesoasoani i lona aofaʻi o meaʻai. O le tu'ufa'atasia o le purslane extract i se taumafa paleni e mafai ona maua ai le tele o fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina ma fa'aopoopo i le taumafa a le tagata.
O ā aogā mo le Soifua Maloloina?
Malosi fa'aantioxidant:Purslane extract e mauoa i antioxidants, e aofia ai vitamini A, C, ma E, faʻapea foʻi ma flavonoids ma betalains. O nei antioxidants o loʻo i ai se sao taua i le faʻaitiitia o faʻamaʻi saoloto leaga ma faʻaitiitia le faʻamaʻi faʻamaʻi i totonu o le tino. O faʻamaʻi saʻoloto o molelaʻau le mautonu e mafai ona faʻaleagaina sela ma fesoasoani i faʻamaʻi faʻamaʻi e pei o le fatu fatu, kanesa, ma le neurodegenerative disorders.

O fa'amanuiaga fa'apitoa ole malosi fa'aantiantioxidant ole purslane extract e aofia ai le fa'aitiitia ole lamatiaga ole fa'ama'i fa'ama'i e ala ile puipuia o sela mai le fa'aleagaina ma le mumū. Antioxidants e mafai ona fesoasoani e puipuia le faʻamaʻiina o le LDL cholesterol ma faʻaitiitia le faʻavaeina o le paʻu i totonu o alatoto, ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o maʻi fatu. E le gata i lea, e mafai e antioxidants ona taofia le tuputupu aʻe o sela o le kanesa ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o nisi ituaiga o kanesa.

Meatotino Anti-inflammatory:Purslane extract o loʻo i ai faʻalavelave faʻalavelave faʻalavelave, e aofia ai omega-3 fatty acids, flavonoids, ma polysaccharides. O nei mea fa'apipi'i ua fa'aalia e fesoasoani e fa'aitiitia le mumu i totonu o le tino, o se fa'avae masani lea i fa'ama'i fa'ama'i e pei ole rheumatoid arthritis, ma'i fatu fatu, ma nisi ituaiga o kanesa.

E ala i le fa'aitiitia o le mumū fa'aumi, e mafai e le purslane extract ona fesoasoani i le fa'aleleia atili o le soifua maloloina fa'atasi, fa'aitiitia fa'ailoga o le gugu, ma fa'aitiitia le lamatiaga o tulaga e feso'ota'i ma le fula. E le gata i lea, o le faʻaitiitia o le mumū e mafai ona i ai ni faʻamanuiaga faʻapitoa, e pei o le faʻaleleia o le soifua maloloina o le cardiovascular, lagolagoina le puipuiga o le tino, ma le faʻaleleia o le soifua manuia lautele.

Soifua Maloloina o le fatu:Ua fa'ailoa mai su'esu'ega e ono iai ni a'afiaga lelei ile soifua maloloina ole fatu. Ua maua e fesoasoani e fa'aititia le maualuga o le cholesterol, aemaise le LDL cholesterol, lea e ta'ua o le "leaga" cholesterol. O le maualuga o le LDL cholesterol o se tulaga lamatia mo ma'i fatu, ma e ala i le fa'aitiitia o le LDL cholesterol, e mafai ai e le purslane extract ona fesoasoani i le soifua maloloina lelei o le fatu.

E le gata i lea, o le omega-3 fatty acids o loʻo maua i le purslane extract, aemaise le alpha-linolenic acid (ALA), ua fesoʻotaʻi ma le faʻaleleia o le soifua maloloina o le fatu. Ole ga'o ole Omega-3 e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le toto toto, fa'aitiitia le mumu, fa'aleleia le lelei o le va'a toto, ma fa'aleleia le gaioiga atoa o le fatu.

Soifua Maloloina ole Fai'ai ma Galuega Fa'atino:O su'esu'ega o lo'o fa'ailoa mai e ono iai ni a'afiaga lelei i le soifua maloloina o le fai'ai ma le gaioiga o le mafaufau. O le antioxidants i le purslane extract e fesoasoani e puipuia sela o le faiʻai mai faʻaleagaina e mafua mai i le faʻamaʻi faʻamaʻi ma le mumū, lea e fesoʻotaʻi ma faʻamaʻi neurodegenerative e pei ole Alzheimer ma Parkinson.

E le gata i lea, o le omega-3 fatty acids i le purslane extract e iai sona sao taua i le faiʻai ma le atinaʻeina. E taua tele mo le tausia lelei o sela sela o faiʻai, lagolago fesoʻotaʻiga i le va o sela faiʻai, ma saofagā i le gaioiga atoa o le mafaufau ma le soifua manuia o le mafaufau.

Soifua Maloloina o le Pa'u:O le tele o vaitamini A ma le C o lo'o maua i le Purslane e aoga mo le soifua maloloina o le pa'u. Vitamini A e fa'aolaina le suiga o le pa'u, fesoasoani i le fa'atumauina o le pa'u, ma fesoasoani i le fa'amaloloina o manu'a. E mafai foi ona faʻaitiitia le faʻaalia o maanuminumi ma laina lelei. Vitamini C e mana'omia mo le fa'atupuina o le collagen, o se porotini e maua ai le pa'u lona fausaga ma le mausali. E iai fo'i mea fa'aantioxidant e puipuia ai sela o le pa'u mai fa'aleagaina e mafua mai i fa'ama'i sa'oloto.

E ala i le fa'aleleia atili o le pa'u o le pa'u, fa'aitiitia fa'ailoga o le matua, ma le fa'afefeina o tulaga o le pa'u e pei o le pa'u ma le eczema, o le purslane extract e fesoasoani i le pa'u maloloina ma sili atu le viia.

Lagolagoina o le Immune System:Ole vaega ole purslane extract's antioxidant ma mea'ai paleni e mafai ona fesoasoani e lagolago ma fa'amalosia le puipuiga. Antioxidants e fesoasoani e puipuia sela puipuia mai le faaleagaina e mafua mai i radical free, lea e mafai ona faʻavaivaia ai le tali atu. E ala i le fa'aitiitia o le fa'ama'i fa'ama'i fa'ama'i, e mafai ona saofagā le vaega o le purslane i le malosi o le puipuiga.

E le gata i lea, o le purslane extract e maua ai vitamini ma minerale taua e taua mo le puipuiga. O nei meaʻai e fesoasoani e lagolago le gaosiga o sela puipuia, faʻaleleia a latou gaioiga, ma faʻaleleia le soifua maloloina lautele. O le malosi o le puipuiga e mafai ona fa'aitiitia le lamatiaga o fa'ama'i ma lagolagoina le soifua maloloina lelei ma le soifua manuia.

I le aotelega, o le purslane extract e ofoina atu le tele o penefiti faʻalesoifua maloloina ona o lona malosi faʻamaʻi, anti-inflammatory properties, fatu-soifua maloloina aʻafiaga, lagolago mo le soifua maloloina o le faiʻai ma le mafaufau, manuia o le soifua maloloina o le paʻu, ma le puipuiga o le tino. O le fa'aopoopoina o le purslane extract i au mea'ai po'o le fa'aaogaina e fai ma fa'aopoopoga e mafai ona fesoasoani e fa'aleleia le soifua manuia atoa ma fa'aitiitia le lamatiaga o fa'ama'i tumau.

 

Fa'afefea ona fa'aofia le Purslane Extract i lau masani?
Pepa Fa'aopoopo:
Purslane extract e maua i ituaiga eseese, e aofia ai capsules, tinctures, ma paʻu. O se vaevaega lenei o fomu ta'itasi:

Capsules: Capsules o se auala faigofie e ave ai le purslane extract e fai ma faʻaopoopoga. E masani ona sau i fua masani, e faafaigofie ai ona siaki lau taumafa. Mulimuli i faʻatonuga o vailaʻau o loʻo tuʻuina atu i luga o le igoa o oloa pe faʻafesoʻotaʻi ma se fomaʻi soifua maloloina mo taʻiala patino.

Tinctures: Tinctures o su'ega vai e faia e ala i le fa'asuina o le purslane i le ava malosi po'o le vineka. E masani lava ona ave i le fa'aopoopoina o ni nai mataua i le vai po'o se isi meainu. E mafai ona eseese le fua, o lea e taua ai le mulimuli i faʻatonuga o loʻo tuʻuina mai e le gaosi oloa pe saili se taʻiala mai se fomaʻi soifua maloloina.

Pa'u: E mafai ona fa'afefiloi le pauta o le Purslane i le vai, sua, po'o le lamolemole. Latou te ofoina atu le fetuutuunai i tulaga o fua ma e mafai ona fetuunai e fetaui ma ou manaʻoga. Mulimuli i le tele o le tautua ua fautuaina i luga o le igoa o oloa po'o le fa'afeso'ota'i ma se foma'i soifua maloloina mo ta'iala patino.

Pe a fa'aofiina le purslane extract i lau masani, e taua le amata i le fua fautuaina ma fetuunai pe a mana'omia. Afai o lo'o e inuina ni vaila'au po'o o lo'o i ai ni tulaga fa'alesoifua maloloina, e atamai le fa'afeso'ota'i ma se foma'i soifua maloloina a'o le'i amataina se fa'aopoopoga fou.

Fa'aoga i mea'ai: O le tu'ufa'atasia o le purslane fou pe mago i au mea'ai i aso uma e mafai ona avea ma auala sili e fiafia ai i ana mea'ai. O nisi nei o fautuaga mo le faʻaaogaina o le purslane i ipu eseese:

Salati: E mafai ona fa'aopoopo lau lau'au fou i salati, e maua ai se tofo mālū ma se fa'amalie malie. Fa'atasi lau purslane ma isi lanu meamata, e pei o le latisi po'o le mea'ai, ma fa'aopoopo i ai lau salati e sili ona e fiafia i ai, e pei o tamato, kukama, po'o le avoka. Sausau i se vinaigrette po o se oomi o le tipolo mo se tofo faaopoopo.

Falai falai: Faaopopo le purslane i falai falai mo se faaopoopoga lelei ma le malosi. Amata i le fa'a'ai o fuala'au 'aina ma polotini e te mana'o iai i sina suāu'u. A'o le'i fa'ai'u le kuka, fa'aopoopo i ai lau o le purslane fou ma falai mo ni nai minute se'ia magumagu. Fa'auma i mea manogi e te fiafia i ai ma sosi ma tautua.

Smoothies: Fa'aopoopo sina luutaga o lau purslane fou i lau fua fa'alelei e sili ona e fiafia i ai. O le tofo mālū o le purslane e fa'afefiloi lelei ma tofo o fuala'au 'aina ma fa'aopoopoina ai le fa'aleleia o mea'ai. Fa'afefiloi purslane ma fualaau 'aina e pei o vine, mago, po'o fa'i, fa'atasi ai ma se fa'avae vai e pei o le susu almond po'o le vai popo. Faafefiloi seia lamolemole ma fiafia.

Ole fua faigofie ma fa'amalieina e fa'aalia ai le fa'aogaina ole purslane: Purslane ma Quinoa Salati
mea fa'aoga:
1 ipu quinoa kuka
1 ipu lau o le purslane fou
1 ipu tamato cherry, afa
1 kukama, tipi tipi
1/4 ipu aniani mumu, tipi manifinifi
2 sipuni tele o le suāuu olive taupou
1 sipuni sipuni sua tipolo
Masima ma le pepa e tofo

Faatonuga:
I totonu o se pesini tele, faʻafefiloi le quinoa kuka, lau o le purslane, tamato cherry, kukama, ma le aniani mumu.

I totonu o se tamai pesini, faʻafefiloi le suauu olive, sua o le tipolo, masima, ma le pepa.

Liligi le faʻaofuofu i luga o le salati ma togi malie e faʻafefiloi.

Fa'ataga le tofo e liusuavai mo ni nai minute, ona tautua lea ma fiafia.

E ala i le tu'ufa'atasia o le purslane i au masani e ala i mea fa'aopoopo po'o le fa'aogaina o mea'ai, e mafai ona e seleseleina ana fa'amanuiaga tau mea'ai ma fa'aopoopo i ai se mea'ai suamalie ma fa'amalieina i au mea'ai.

 

Lapataiga ma Manatuga ole Purslane Extract:
Aafiaga itu e ono tupu:
Purslane extract e masani ona manatu e saogalemu mo le taumafaina, ae e taua le nofouta i aʻafiaga e ono tutupu ma allergies e fesoʻotaʻi ma lona faʻaaogaina:

Allergies:
O nisi tagata e ono a'afia i le purslane po'o lona si'osi'omaga. E mafai ona fa'aalia le ma'i o le pa'u, mageso, fula, po'o le anaphylaxis, ose fa'alavelave tuga. Afai e iai sau fa'ama'i i le purslane po'o so'o se la'au fa'atatau, e taua tele le 'alo ese mai le purslane extract pe fa'afeso'ota'i se foma'i soifua maloloina a'o le'i fa'aaogaina.

Fa'afitauli o le Gastrointestinal:
O le vaega o le Purslane o lo'o i ai le mucilage, o se mea pipi'i e mafai ona galue e pei o se laxative ma e ono mafua ai le fa'aletonu o mea'ai, e aofia ai le manava manava po'o le manava, pe a 'ai i se aofaiga tele. Afai e te maua ni faʻafitauli o le manava pe a uma ona e tago i le purslane extract, e fautuaina e faʻaitiitia le vailaʻau pe taofi le faʻaaogaina ma faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi soifua maloloina.

Fegalegaleaiga o fualaau faasaina:
O le vaega o le Purslane e mafai ona fegalegaleai ma nisi vailaʻau, e pei o vailaʻau faʻamaʻi toto poʻo anticoagulants, ona o ana mea e mafai ona faʻaogaina ai le antiplatelet. Afai o lo'o e inuina ni vaila'au, e tatau ona talanoa ma se foma'i fa'alesoifua maloloina a'o le'i fa'aopoopoina le purslane extract i lau masani e 'alofia ai so'o se fegalegaleaiga e ono tupu.

E fautuaina i taimi uma le feutagai ma se tagata tomai faapitoa i le soifua maloloina, e pei o se fomaʻi poʻo se fomaʻi ua resitalaina, aʻo leʻi amataina soʻo se meaʻai faaopoopo. E mafai ona latou su'esu'eina le tulaga o lou soifua maloloina, vaila'au o lo'o i ai nei, ma mea e ono a'afia ai oe, ma tu'uina atu fautuaga fa'apitoa pe talafeagai mo oe le vaega o le purslane extract.

Tulaga lelei ma le mauaina:
Pe a fa'atau le purslane extract, e taua tele le filifilia o fa'ailoga ta'uta'ua ma oloa ina ia mautinoa le lelei, saogalemu, ma le aoga. O nisi nei o mafuaʻaga e taua ai le lelei ma le faʻaogaina:

Su'ega Vaega Tolu:
Fa'ailoga ta'uta'ua e masani ona faia su'ega a isi vaega e fa'amaonia ai le mama, malosi, ma le saogalemu oa latou oloa. Va'ai mo oloa ua uma ona fa'ata'ita'iina e fale su'esu'e tuto'atasi, aua e fa'amautinoa ai e sa'o lelei mea o lo'o ta'ua ma a latou aofa'iga.

Fa'ata'ita'iga Lelei Gaosia (GMP):
O oloa fa'amaonia a le GMP o lo'o mulimulita'i i tu'utu'uga fa'atauva'a e fa'amautinoa ai le lelei ma le tumau o oloa. Filifilia o oloa o loʻo gaosia i fale faʻamaonia GMP e maua ai le faʻamautinoaga e uiga i le lelei ma le gaosiga o gaioiga.

Fa'aaliga manino o mea'ai:
Filifili mo oloa e lisi manino uma mea e aofia ai ma a latou aofaʻi i luga o le igoa. Ole mea lea e mafai ai ona e faia fa'ai'uga fa'apitoa ma siaki mo so'o se allergens po'o mea fa'aopoopo e le mana'omia.

Fa'aola Fa'aola:
E maua mai i la'au fa'ato'aga e aunoa ma le fa'aogaina o vaila'au fa'atosina, vaila'au, po'o fetilaisa. O le filifilia o oloa fa'alenatura e fa'aitiitia ai le a'afia i vaila'au leaga ma lagolagoina faiga fa'ato'aga gafataulimaina.

Sustainable Sourcing:
Mafaufau i fa'ailoga e fa'amuamua faiga su'esu'e gafataulimaina mo su'ega purslane. E aofia ai le su'esu'eina mai fa'ato'aga e fa'aogaina auala fa'ato'aga fa'ato'aga po'o le fa'atinoina o le seleselega vao i se auala e puipuia ai le ola umi o le faitau aofa'i o purslane vao ma o latou nofoaga fa'anatura.

E ala i le filifilia o fa'ailoga ta'uta'ua e fa'amuamua le tulaga lelei, manino, faiga fa'ale-aganu'u, ma le fa'atumauina, e mafai ona e fa'atuatuaina i le purslane extract o lo'o e fa'atauina ma fa'aaogaina.

 

Fa'ai'uga:
O le vaega o le Purslane ua vave ona iloa o se faʻaopoopoga malosi faʻalesoifua maloloina ona o le tele o faʻamanuiaga. Mai lona aoga tau taumafa i lona antioxidant ma anti-inflammatory properties, o loʻo manino le mafuaʻaga o loʻo faʻatupu ai nei galu i le soifua maloloina ma le soifua maloloina. E pei o soʻo se faʻaopoopoga, e taua le faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi soifua maloloina ma mafaufau i tulaga o le soifua maloloina o tagata taʻitoʻatasi aʻo leʻi faʻaogaina le purslane extract i lau masani. I le faia o lea mea, e mafai ona e iloa muamua le aafiaga maoae o lenei tulaga fou o le soifua maloloina e mafai ona i ai i lou soifua manuia lautele.