O le a le Mushroom Mane a le Leona?

Folasaga:
I tausaga talu ai nei, ua vaʻaia e le lalolagi le faʻatupulaia o faʻataʻitaʻiga i auala faʻalenatura ma faʻapitoa mo le soifua maloloina ma le soifua maloloina. O vaifofō masani ma isi faiga fa'afoma'i ua maua le ta'uta'ua, a'o su'e e tagata ni mea e sui a'i togafitiga masani. O se tasi o ia vaifofo ua matua'i mata'ina o le Lion's Mane mushrooms. O lenei ituaiga mushroom e le gata ina lauiloa mo lona faʻaogaina o meaʻai ae faʻapea foʻi ma ona aoga faʻalesoifua maloloina. I totonu o lenei blog post, o le a matou suʻesuʻeina po o le a le Lion's Mane mushrooms, o latou talaʻaga, faʻamatalaga o meaʻai, aoga faʻalesoifua maloloina, ma le faʻaogaina o meaʻai.

Tala'aga ma le amataga:

O pulou o le Lion's Mane ose mushroom e mafai ona 'aina o lo'o i totonu o le kulupu agi nifo. E lauiloa faʻasaienisi o Hericium erinaceus, e taʻua foi o leona a leona mushroom, mauga-ositaulaga mushroom, soʻo nifo 'ava, ma le hedgehog 'ava, hou tou gu, poʻo yamabushitake, e faʻaoga uma i meaʻai ma vailaʻau i atunuu Asia e pei o Saina, Initia, Iapani, ma Korea.
I Saina, o le Lion's Mane mushrooms, lea e taʻua foi o "Monkey Head mushrooms," na tusia i le amataga o le Tang Dynasty (618-907 AD). Sa fa'atauaina tele i latou mo lo latou gafatia e lagolago ai galuega fa'atino ma fa'alauiloa le soifua manuia lautele.

Fa'aaliga ma Uiga:

O pulou o le Lion's Mane e faigofie ona iloa ona o latou foliga uiga ese. E pa'epa'e, e pei o le kelope, po'o le fai'ai e pei o le ie o le leona po'o le 'amu pa'epa'e. E ola le mushroom i tui uumi, tautau, e faʻaleleia atili ai lona foliga tutusa ma le mane o le leona. E faasolosolo malie ona liliu mai le pa'epa'e i le lanu enaena mumu a'o matua le mushroom.

Tala'aga o Mea'ai:

E le gata ina fa'atauaina le tofo a le Lion's Mane, ae fa'apea fo'i ma le fa'aogaina o mea'ai. E mauoa i vitamini taua, minerale, ma mea fa'aolaola. O se vaaiga lautele lenei o meaʻai autu o loʻo maua i le Lion's Mane mushrooms:

Polysaccharides:O pulou o le Lion's Mane e lauiloa ona o le maualuga o le beta-glucans, o se ituaiga polysaccharide e fesoʻotaʻi ma faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina eseese, e aofia ai le puipuiga ma aʻafiaga faʻamaʻi.

Polotini ma Amino acids:O pulou o le Lion's Mane ose puna lelei o polotini, o lo'o i ai uma amino acids taua. Latou te tuʻuina atu foʻi le tele o amino acids e le taua e taua mo faʻagasologa o le tino.

Antioxidants:O le Lion's Mane mushrooms o loʻo i ai antioxidants, e aofia ai phenols ma terpenoids. O nei mea faʻapipiʻi e fesoasoani e puipuia le tino mai faʻamaʻi faʻamaʻi, faʻaitiitia le lamatiaga o faʻamaʻi faʻamaʻi e fesoʻotaʻi ma le mumu ma faʻamaʻi saoloto.

Fa'amanuiaga mo le Soifua Maloloina:

Ua fa'ailoa mai e le Lion's Mane mushrooms mo a latou fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina. A'o fa'aauau pea su'esu'ega fa'asaienisi, o nisi nei o fa'amanuiaga fa'apitoa e feso'ota'i ma pulou o le Lion's Mane:

(1) Galuega Fa'atino ma le Soifua Maloloina ole Fai'ai:O pulou o le Lion's Mane sa masani ona faʻaogaina e lagolago ai le mafaufau ma le soifua maloloina o le faiʻai. O nisi suʻesuʻega e fautua mai e mafai ona faʻaleleia le mafaufau, taulaʻi, ma le soifua manuia atoa o le mafaufau. E talitonuina latou te faʻamalosia le gaosiga o mea e tupu aʻe ai neura, lea e mafai ona lagolagoina le tuputupu aʻe ma le puipuia o sela faiʻai.

(2)Lagolago Faiga Nervous:Ua su'esu'eina pulou o le Lion's Mane mo a latou mea e mafai ona puipuia ai le neuroprotective. E mafai ona latou fesoasoani e faʻaleleia le toe faʻafouina o neura ma faʻaleleia faʻamaoniga i tulaga neurodegenerative e pei o faʻamaʻi Alzheimer ma Parkinson. O nei pulou e manatu e faaosofia ai le gaosiga o nisi o mea e lagolagoina ai le tuputupu aʻe o neura ma puipuia ai le faaleagaina o neura.

(3)Lagolagoina o le Immune System:O le Lion's Mane mushrooms o lo'o i ai mea fa'apitoa e pei o beta-glucans e mafai ona fa'aosofia ai le puipuiga. E mafai ona latou fesoasoani e faʻaleleia le gaioiga o sela puipuia ma faʻaleleia le gaioiga atoa. E ala i le fa'amalosia o le tali atu, e mafai e le Lion's Mane mushrooms ona fesoasoani i le tetee atu i fa'ama'i ma fa'ama'i.

(4)Soifua Maloloina:O vaila'au fa'aleaganu'u ua fa'aogaina ai le Lion's Mane mushrooms e fa'afilemu ai ma'i fa'ama'i e pei ole ma'i ma'i manava ma gastritis. E mafai ona latou fesoasoani i le fulafula i totonu o le vaega o mea'ai ma lagolago ai se manava maloloina. Ua su'esu'eina le ali'i o le Lion's Mane mo lo latou gafatia e fa'aleleia ai le tuputupu a'e o siama aoga o le manava ma fa'aleleia ai le gaioiga atoa.

(5)Antioxidant ma Anti-inflammatory Aafiaga:O le Lion's Mane mushrooms o loʻo i ai antioxidants ma faʻalavelave faʻamaʻi. O nei meatotino e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le faʻamaʻi faʻamaʻi ma le mumū i totonu o le tino. E ala i le tetee atu i faʻamaʻi saoloto ma faʻaitiitia le mumū, o le Lion's Mane mushrooms e mafai ona i ai se sao i le puipuia o faʻamaʻi tumau.

E taua le maitauina e ui o le Lion's Mane mushrooms o loʻo faʻaalia folafolaga, e manaʻomia nisi suʻesuʻega faʻasaienisi ina ia malamalama atoatoa i aʻafiaga i le soifua maloloina o tagata. E pei lava o taimi uma, e sili ona lelei le feutagai ma se foma'i soifua maloloina a'o le'i faia ni suiga taua i au mea'ai po'o le fa'aofiina o so'o se fa'aopoopoga fou.

Fa'aoga i mea'ai:

E ese mai i a latou faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina, o le Lion's Mane mushrooms e lauiloa i lona uiga uiga ese ma le tofo. E mālūlū, aano o manu ma se tofo mālū, sina suamalie. O lo latou agavaʻa i totonu o le umukuka e mafai ai ona faʻaaogaina i ipu eseese. O nisi o meaʻai masani e faʻaogaina ai le Lion's Mane mushrooms e aofia ai:

Falai falai:E mafai ona tipi ma falai falai i fualaau faisua ma mea manogi mo se taumafataga suamalie ma aoga.

Supa ma stews:O le aano o mea'ai o le Lion's Mane mushrooms e avea ma fa'aopoopoga lelei i sou ma siu, fa'aopoopo le loloto ma le tofo i le ipu.

Su'i aano o manufasi:Ona o la latou fua, e mafai ona faʻaogaina le Lion's Mane mushrooms e fai ma meaʻai poʻo vegan i fua e manaʻomia ai aano o manufasi, pei o burgers poʻo sanuisi.

Fa'apala pe fa'avela:E mafai ona fa'afefete ma fa'a'ala pe tao fo'i pulou o le Lion's Mane e fa'ailoa mai ai a latou tofo fa'anatura ma fai ai se mea'ai suamalie.

Fa'ai'uga:

O pulou o le Lion's Mane o se ituaiga mata'ina lea ua o'o atu i vaila'au masani ma faiga tau taumafa. A'o mana'omia nisi su'esu'ega e malamalama atoatoa ai i fa'amanuiaga fa'alesoifua maloloina, latou te ofoina atu se fa'afefiloi tulaga ese o le tofo, fua, ma mea'ai. Pe o lo'o e su'e fa'ata'ita'i ile umukuka pe su'esu'e fo'i vaifofo fa'alenatura, ole Lion's Mane mushrooms e mautinoa lava e tatau ona mafaufau i ai. O lea la, aua le faatuai e faʻaopopo lenei mushroom mataʻutia i au meaʻai ma iloa muamua ona aoga aoga.

Su'ega Su'ega o le Liona Mane Mushroom

Afai e te fiafia e sui mai le Lion's Mane mushrooms iSu'ega mushroom a le Lion's Maneo le pauta, e taua le maitauina o le paʻu faʻapipiʻi o se ituaiga sili atu ona faʻaogaina o le mushroom. O lona uiga e mafai ona maua ai se fua sili atu ona malosi o mea aoga o loʻo maua i le Lion's Mane mushrooms.

A o'o mai i le fa'atauina o le pa'u o mushroom extract a Lion's Mane, ou te fia fautuaina le BIOWAY ORGANIC e fai ma fa'atau. O lo'o fa'agaoioia talu mai le 2009 ma fa'apitoa i le tu'uina atu o mea fa'aola ma sili ona lelei mushroom. Latou te fa'amuamua le su'eina o latou pulou mai fa'ato'aga fa'ale-aganu'u ta'uta'ua ma fa'amautinoa o lo'o faia a latou oloa i faiga fa'atonutonu lelei.

BIOWAY ORGANIC's E maua mai le pa'u'afu mushroom a Lion's Mane mai pulou fa'aola ma fa'atumauina. O le fa'agasologa o le fa'aaogaina o lo'o latou fa'aogaina e fesoasoani e fa'atumauina ai mea aoga fa'aolaola o lo'o maua i le Lion's Mane mushrooms, e fa'afaigofie ai ona fa'aogaina i au masani i aso uma.

Fa'amolemole e taua i taimi uma le faia o au lava su'esu'ega ma faitau fa'amatalaga a tagata fa'atau a'o le'i faia se fa'atau. E fautuaina fo'i le fa'atalanoaina o se foma'i fa'alesoifua maloloina po'o se foma'i fa'ato'aga agava'a e fa'amautinoa ai le vaila'au talafeagai ma so'o se fegalegaleai po'o ni a'afiaga e fa'atatau i lou tulaga fa'alesoifua maloloina po'o vaila'au.

Fa'ailoga:O fa'amatalaga o lo'o tu'uina atu iinei e mo na'o fa'amatalaga fa'amatalaga ma e le tatau ona avea o ni fautuaga fa'afoma'i. Fa'afeso'ota'i i taimi uma se foma'i fa'alesoifua maloloina a'o le'i amataina ni fa'aopoopoga fou po'o le faia o suiga i au mea'ai.

 

Faafesootai matou:
Grace HU (Pule Maketi):grace@biowaycn.com
Carl Cheng ( Pule Sili / Pule ): ceo@biowaycn.com
Upega tafa'ilagi:www.biowaynutrition.com

 


Taimi meli: Nov-09-2023
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