Aogā Sili o le Pauta o le Mutia Saito Fa'alenatura mo le Fa'amalosia o le Puipuiga o le Tino

O le pauta o le mutia saito fa'alenatura o se mea'ai malosi tele e galulue fa'atasi e fa'amalosia ai lou puipuiga o le tino. E mauoa i le chlorophyll, vitamini, minerale, ma antioxidants, o lenei mea'ai sili ona lelei e ofoina atu ai se auala e tele ona itu e fa'amalosia ai le puipuiga o le tino:

Klorofila: O Le Puipui Lanumeamata

O le chlorophyll, o le vailaʻau e mafua ai le lanu meamata susulu o le mutia saito, o se vailaʻau malosi e teteʻe i mea leaga ma faʻamamā ai mea leaga. E fesoasoani e faʻamamā le tino mai mea oona ma mea leaga e ono faʻavaivaia ai le puipuiga o le tino. I le faʻamamāina o le toto ma le lagolagoina o le galuega a le ate, e fausia ai e le chlorophyll se siosiomaga lelei mo sela puipuia e olaola ai.

Malosiaga o Vaitamini ma Minerale

Pa'u mutia saito fa'alenaturaUa tumu i vitamini ma minerale taua mo le puipuiga o le tino. E matua tele lava le vitamini C, o se fa'amalosi puipuiga lauiloa e fa'aosofia ai le gaosiga ma le gaioiga o sela toto papa'e. O lo'o iai fo'i i le pauta le vitamini E, lea e fa'aleleia atili ai le gaioiga o sela T, ma le zinc, lea e lagolago ai le atina'eina ma le gaioiga o sela puipuia.

Falepuipui Antioxidant

O le tele o antioxidants i le pauta o le mutia saito, e aofia ai flavonoids ma phenolic compounds, e fesoasoani e fa'aitiitia ai free radicals ma fa'aitiitia ai le oxidative stress. O lenei puipuiga e taua tele mo le tausia o se puipuiga malosi o le tino, aua o le fa'aleagaina o le oxidative e mafai ona fa'aleagaina ai le puipuiga o le tino ma fa'afaigofie ai ona a'afia le tino i fa'ama'i pipisi.

Fa'agaoioia o le Enzyme

O le pauta o le mutia saito e iai le tele o enzymes e fesoasoani i le fa'a'ai ma le mitiia o mea'ai. O le fa'a'ai lelei e taua tele mo le soifua maloloina o le puipuiga o le tino, aua e fa'amautinoa ai e mafai e le tino ona fa'aaoga lelei mea'ai e mana'omia mo le puipuiga o le tino. O enzymes e pei o le superoxide dismutase e iai fo'i ona meatotino antioxidant, e lagolago atili ai auala puipuia o le tino.

Aafiaga o le Alkalizing

O le pauta mutia saito fa'aola e iai sona aafiaga fa'alkali i le tino, e fesoasoani e fa'apaleni le maualuga o le pH. O se siosiomaga alkaline e itiiti sona talimalo i siama ma e mafai ona lagolagoina le galuega lelei o sela puipuia. I le fa'alauiloaina o se siosiomaga paleni i totonu, o le pauta mutia saito e fausia ai se fa'avae mo le puipuiga malosi.