Quercetin ose flavonoids faanatura lea e lauiloa lautele mo ona aoga aoga mo le soifua maloloina, e aofia ai lona antioxidant, anti-inflammatory, ma mea e puipuia ai le puipuiga. E maua i fualaau 'aina eseese, fualaau faisua, ma fatu, ma e maua i ituaiga eseese, e tofu ma ona uiga uiga ese ma mea e mafai ona faaaoga. E lua ituaiga masani o quercetin o le quercetin chalcone ma le quercetin rutinoside (rutin). I totonu o lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina le eseesega i le va o nei ituaiga e lua o le quercetin ma o latou manuia faʻalesoifua maloloina.
Quercetin Chalcone
Quercetin chalcone ose flavonoids faʻapipiʻi e fesoʻotaʻi ma le quercetin. O lo'o fa'aalia i le i ai o se vaega o le chalcone, o se ituaiga o vaila'au e masani ona maua i nisi o flavonoids. Quercetin chalcone ua lauiloa ona o ana mea e mafai ona antioxidant ma anti-inflammatory properties, ma ua suʻesuʻeina mo lana matafaioi i le lagolagoina o le soifua maloloina o le cardiovascular ma le soifua manuia lautele.
O se tasi o mea taua o le quercetin chalcone o lona gafatia e faʻaleleia ai le bioavailability ma le faʻaogaina o le quercetin i le tino. O le i ai o le vaega o le chalcone e talitonuina e saofagā i le faʻaleleia atili o le solubility ma le mautu o le quercetin, lea e ono maua ai le faʻaogaina lelei ma le faʻaogaina e le tino. O le fa'aleleia atili o le bioavailability ua avea ai le quercetin chalcone ma foliga matagofie o le quercetin mo tagata ta'ito'atasi o lo'o saili e fa'ateleina le manuia o le soifua maloloina o lenei mea fa'anatura.
Quercetin chalcone ua suʻesuʻeina mo lona gafatia e lagolago ai le soifua maloloina cardiovascular e ala i le faʻaleleia o le tafe toto ma le taʻavale maloloina. E le gata i lea, o ana meatotino antioxidant e mafai ona fesoasoani e puipuia mai le faʻamaʻi faʻamaʻi ma le mumū, lea e fesoʻotaʻi ma tulaga faʻalesoifua maloloina masani. O le fa'aleleia atili o le bioavailability o le quercetin chalcone e mafai foi ona avea ma filifiliga sili mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo vaʻavaʻai e faʻaopoopo a latou meaʻai i le quercetin mo le soifua maloloina atoa ma le soifua manuia.
Quercetin Rutinoside (Rutin)
Quercetin rutinoside, e masani ona taʻua o le rutin, o se ituaiga glycoside o quercetin e masani ona maua i meaʻai faʻavae eseese. E faʻaalia i le i ai o se mole suka suka rutinose, lea e faʻapipiʻi i le quercetin mole. O le Rutin e lauiloa mo lona gafatia e lagolago ai le soifua maloloina vascular, faʻamalosia capillaries, ma faʻaitiitia le lamatiaga o nisi tulaga masani.
O se tasi o mea taua o le rutin o lona vavalalata faʻapitoa mo vaʻa toto ma capillaries. Na su'esu'eina le Rutin mo lona gafatia e lagolago ai le tafe toto maloloina ma fa'amalosia puipui o alatoto, lea e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le lamatiaga o tulaga e pei o veins ma hemorrhoids. E le gata i lea, o meatotino antioxidant masani e mafai ona fesoasoani e puipuia mai le faaleagaina o le oxidative ma le mumū, aemaise lava i le tulaga o le soifua maloloina vascular.
E masani ona maua le Rutin i mea'ai e pei o le buckwheat, fualaau suamalie, ma vine, ma o lo'o maua fo'i i pepa fa'aopoopo. O lona sootaga patino mo le soifua maloloina vascular ua avea ai ma filifiliga lauiloa mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo saili e lagolago le soifua maloloina o latou toto toto ma le soifua manuia atoa o le cardiovascular. Ole malosi ole Rutin e fa'aitiitia ai le lamatiaga o nisi tulaga fa'aumiumi e feso'ota'i ma le soifua maloloina vascular e avea ai ma se tulaga taua ole quercetin mo tagata ta'ito'atasi o lo'o va'ava'ai e fo'ia ni popolega fa'alesoifua maloloina.
Iloiloga Faatusatusa
Pe a faʻatusatusa le quercetin chalcone ma le quercetin rutinoside (rutin), e taua le mafaufau i o latou uiga faʻapitoa ma manuia faʻalesoifua maloloina. Quercetin chalcone ua lauiloa mo lona faʻaleleia atili o le bioavailability ma gafatia e lagolago ai le gaioiga atoa o le antioxidant ma le anti-inflammatory. O lona gafatia e faʻaleleia ai le solubility ma le mautu o le quercetin e mafai ona avea ma se filifiliga sili mo tagata taʻitoʻatasi o loʻo saili e faʻateleina le manuia o le soifua maloloina o lenei mea faʻanatura.
I le isi itu, o le quercetin rutinoside (rutin) e faʻatauaina mo lona vavalalata faʻapitoa mo le soifua maloloina vascular ma lona gafatia e lagolago ai le toto maloloina ma faʻamalosia aʻa toto. O lona i ai i mea'ai fa'avae eseese ma maua i le fa'aopoopoga fomu e avea ai ma se filifiliga taua mo tagata ta'ito'atasi o lo'o va'ava'ai e fa'ailoa atugaluga fa'apitoa e feso'ota'i ma le soifua maloloina vascular ma le soifua manuia atoa o le cardiovascular.
I le faaiuga, o le quercetin chalcone ma le quercetin rutinoside (rutin) e ofoina atu uiga faʻapitoa ma faʻamanuiaga faʻalesoifua maloloina. O le filifiliga i le va o nei ituaiga e lua o quercetin e faʻalagolago i manaʻoga faʻalesoifua maloloina ma mea e fiafia i ai le tagata. E tusa lava pe saili e faʻateleina le bioavailability ma le antioxidant activity o le quercetin poʻo le faʻatalanoaina o popolega faʻapitoa e fesoʻotaʻi ma le soifua maloloina vascular, o ituaiga uma o quercetin e mafai ona saofagā i le soifua maloloina atoa ma le soifua manuia pe a faʻaaogaina e avea o se vaega o meaʻai paleni poʻo faʻaopoopoga le talafeagai. O le malamalama i le eseesega i le va o le quercetin chalcone ma le quercetin rutinoside (rutin) e mafai ona fesoasoani i tagata taʻitoʻatasi e faia filifiliga faʻamaonia e uiga i le latou faʻaaogaina o le quercetin ma ona aoga faʻalesoifua maloloina.
Taimi meli: Iuni-04-2024
