Tala Fou - O le a le umi e tatau ai mo le sikatuke e galue?

I. Folasaga

Faʻafeiloaʻiga

O Shiitake mashom ua toe ofoina mo le tele o le tele o le masani a le 'au fai pisinisi ma lalafi. I le taimi nei, ua latou pikiina moni sili atu le tele o le ola o se vaega sili ona tamaoaiga, aemaise i le ituaiga oOrgac shiitike mashrom stateract. Ae o se tuatusi e masani ona aliali mai o: o le a le umi e tatau ai e galue ai i lona aoga? Tatou tofa i lenei tulaga faʻatauvaʻa ma faʻaalia le taimi o loʻo otootoina mo fetaiai ma penefiti o lenei tulaga faʻapitoa.

O loʻo puʻeina ia Shitake Shiutike ma o latou foliga

Shiutike mashom (Lentinus Eddiods) e faʻaaogaina ni mea faʻalenatura i sasaʻe o Asia, Faʻauʻu mo le tele o le tele o le tele. O nei tamaigeso o loʻo fusifusi i vitamini, minerane, ma le faʻapipiʻiina o tagata e foaʻi atu i lo latou soifua maloloina.

Organic Shiitike Mash potu o se vaega faʻamatalaina o nei maso, e masani ona faia e ala i le alualu i luma faʻaopoopoga gaioiga. Nei metotia, pei o le faʻaopopoina o vai, ava malosi, poʻo le lalagaina o hydrolysics, fesoasoani e faʻaesea ma faʻaputu e sili atu ma malosi.

O le pito i luga o loʻo i ai ni ituaiga o aoga aoga, e aofia ai:

Polysaccharides (aemaise beta-glucans)
Ertadenine
Gaoi
Vitamini (b faigata ma d)
Minerale (Sekonolosi, Zinc, apamemea)

O ia tulaga o loʻo i ai galuega e maua ai ni penefiti ese lelei, mai le lagolago lagolago galuega e faʻailoa ai le loto fiafia. Ia faapena, le taimi o loo manaʻomia, o le taimi e te ausia ai ia penefiti e mafai ona fesuiaʻi e faʻatatau i nai fesuiaʻiga.

O mea e tutupu mai ai le aoga o le taimi o le shiitake

Le taimi mo le tofoina o aafiaga oOrgac shiitike mashrom stateractmafai ona aafia i le tele o mea:

1. Faia ma le mafaufau loloto:Maualuga atu tui pe sili atu tutusa tutusa e mafai ona gaosia ni mea e mafai ona maua vave. Peitai, e taua tele i le tausisi i fautuaga.
2. Tagata taitoatasi physisiolog:O mea e pei o le matua, mamafa, martabolism, ma le aotelega o le soifua maloloina mafai ona afaina ai le tali vave i isi mea.
3. Masani o le faaaogaina:Masani ai, o le faʻamaoni o le mea o le mea e iloa ai le faʻamanuiaga atoatoa o le shiitket shitracks.
4. Tulaga o le 'aufaataua:Maualuga-tulaga, okeni extracticks gaosia le faʻaaogaina o le alualu i luma o iniseti tekonolosi e ono sili atu le malosi ma aoga.
5. Faapitoa tulaga mo le soifua maloloina sini:E ono eseese le faʻavaʻa o le tino e faʻatatau i le soifua maloloina o le soifua maloloina lelei o loʻo e sailia.
6. Taumafa ma le olaga:O le soifua maloloina o meaʻai ma le olaga e mafai ona tuʻu i ai ma faʻafilemu o mea na teʻa, e le mafai ona faʻavaveina o latou aafiaga.

E taua ona e matau e ui ina matauina e ni nai itu, e ono manaʻomia e isi le faʻaitiitia o le faʻaaogaina taua ae e le i iloa ni suiga taua. O le onosaʻi ma le solomuli o le a le mapusaga o ni vaega faʻaopoopoina o isi faʻaopopoga i lau olaga faatulagaina.

Taimi mo le Soifua Maloloina Soifua Maloloina

E ui o poto masani e ono eseese, o nisi o taimi lautele mo le mauaina o le tele o le tamaoaiga soifua maloloina e fesoʻotaʻi maOrgac shiitike mashrom stateract:

1. Lagolago lagolago:O ni nai tagata na lipotia mai lagona le alualu i luma i a latou galuega tetee i totonu o nai vaiaso o pulega faaleaga. Soo se mea, mo taunuʻuga lelei, faatuatuaina o sini mai luga o le 2-3 masina ua faʻatonuina.
2. Cardiovascular Soifua Maloloina:Suesuega fautuaina o le aufaitau o le chousterol-maualalo o le shiitake ono mafai ona mafaufauina pe a uma le 6-8 vaiaso o le taumafaina masani.
3. Anetioxidant Westony:O meatotino a le faʻatiga a le faʻasee, e mafai ona amata galue i le taimi saʻo i le taumafaina, ae maitauina i le aotelega o le soifua maloloina ma le faʻaolaina e tele vaiaso i masina.
4. Malosiaga ma le taua:O nisi tagata e lipotia mai le faʻateleina o le malosi o le malosi i totonu o le 2-4 vaiaso o faʻaaogaina masani.
5. Malosiaga Soifua Maloloina:O le paʻu o le anoanoai o le paʻu, ona o lona vitamini D Anotusi ma Asoa Pepe meatotino, e mafai ona vaʻaia pe a maeʻa le 4-6 vaiaso e ogatasi.
6. Puleaina o le mamafa:A tuʻufaʻatasia ma le paleni meaʻai ma faamalositino masani, o le ono mafai ona faʻatonutonuina penefiti o le shineik atonu e vaʻaia pe a maeʻa le 8-12 vaiaso.

E taua le manatua o le mafaufau o nei taimi o le taimi e le mafai ona suia ma e mafai ona suia ai le tau mai le tagata. O le ki i le fetaiaʻi o le tele o le tele o faʻamanuiaga e faʻatuatuaina, o le taimi umi faʻaaogaina.

Bioway Alamanuia Vaega Ltd, ma lona setete-o-o-le-ata 50,000+ Square Memotion Officetion Office ma alualu i luma le augatupulaga o maualuga maualugaOrgac shiitike mashrom stateract. O la matou pito i tua o loʻo tuʻuina atu i lalo o le faʻamaoni amio pulea, mulimuli i le CGMP, IO22000, IO2, FRESC, FOSL, BODACK, Corgec Machiness. Lenei faʻamaoniga o a tatou mea e faʻataunuʻuina ai a tatou mea i le lalolagi atoa ma e mafai ona fefaʻatauaʻi i le tele o malo ma itumalo.

O la matou tuuto م & D, ma sili atu le 15 tausaga o le aufaiti o alamanuia, o le faʻaauau pea galuega i luga o le biovalut of, o le a le maso o lo tatou tino. Faʻamalosi fuafuaga eseese, faitau fua ai le suavai, ma le le ava hydrolys, e fatu ai ni mea e suia ai manatu ma talosaga.

Ina ia faʻateleina le penefiti o le okeni shiitake mashrom starom, mafaufau i fautuaga nei:

1 le tumau o le ki:Fai se shiitake o se vaega masani o lau masani i aso uma.
2 paga ma le soifua maloloina olaga:Tuʻufaʻatasia faʻaopoopoga faʻaaoga ma le paleni paleni ma faʻamalosi tino.
3 Ia onosai:Faʻaavanoa se taimi mo le puʻeina e galue ai i lana togafiti.
4 mataupu taua:Filifili maualuga-tulaga, okenic foliga mai le igoa igoa.
5 feutagai se polofesa:Talanoa pea i taimi uma ma se tagata soifua maloloina ae leʻi amataina se faʻamatalaga fou.

Faaiuga

I le faʻaiuga, a o le taimi e manaʻomia ai le shiitake e galue e mafai ona suia, faʻatuatuaina le faʻaaogaina o le maualuga-tulagaOrgac shiitike mashrom stateractmafai ona oʻo atu i le lumanaʻi lelei penefiti i le taimi. Ia manatua i mea uma e maua e i latou o loʻo u i luga - ma i le tulaga o Shitake, o loʻo uuina e le aunoa. Afai e te fiafia i le auai i lenei mea aoga i lau lelei taimi pe aʻoaʻo atili e uiga ia tatou mea, aua neʻi e aapa mai ia tatougrace@biowaycn.com. O la matou kulupu e faʻaauau pea ona sauni e fesoasoani ia te oe i lau malaga i le soifua maloloina lelei.

Mau faasino

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